Mahirap maghanap ng produkto na bumubuo ng maraming hype sa paligid nito tulad ng langis ng niyog. Hindi pa matagal, ang karamihan sa mga naninirahan sa bansa ay hindi alam ang tungkol sa pagkakaroon nito, ngunit ngayon ang mga benepisyo at pinsala ng langis ng niyog ay naging paksa ng maraming talakayan.
Paano ginagawa ang langis ng niyog
Bago mo maunawaan ang mga pakinabang at pinsala ng langis ng niyog, kailangan mong maunawaan ang mga nuances ng paggawa nito. Ang produktong ito ay nakuha mula sa sariwang kopras (kernel) ng mga niyog, na kung saan ay unang ground, pagkatapos ay tuyo at pinindot. Ang maximum na dami ng mga nutrisyon ay nakapaloob sa produkto na nakuha ng malamig na pagpindot. Gayunpaman, ang teknolohiyang ito ay medyo mahal, kaya't halos imposibleng makahanap ng ganoong langis sa mga tindahan. Ang langis ng niyog na naiinit nang mainit ay isa pang bagay. Dahil sa mababang halaga ng produksyon, siya ang madalas na matagpuan sa pagbebenta. Ngunit dapat tandaan na bilang isang resulta ng pagproseso, nawala ang pangunahing bahagi ng mga kapaki-pakinabang na katangian.
Paano natupok ang langis ng niyog
Sa pagkakapare-pareho nito, ang langis ng niyog ay ibang-iba sa iba pang mga produktong nakabatay sa halaman. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang mataas na density, at nasa isang temperatura ng + 150C nakakakuha ito ng isang astringent na pare-pareho na katangian ng mga cream. Maaari itong magamit para sa pagkain, kosmetiko at maging sa mga layunin ng gamot. Sa kusina - isang mahusay na tumutulong sa paghahanda ng matamis na mga rolyo, cookies at casseroles. Bilang karagdagan, inirerekumenda na magdagdag ng hindi nilinis na langis ng niyog sa mga salad, niligis na patatas at mga pastry cream, maaari itong magamit upang magprito ng mga itlog at patatas.
Ang mainit na pinindot na langis ng niyog ay angkop para sa iba't ibang mga paggamot sa kagandahan. Tinawag itong "matalik na kaibigan ng buhok" at isang mabisang lunas para sa acne at unang mga kunot.
Sa katutubong gamot, ang produktong ito ay ginagamit sa paggamot ng herpes sores, bulutong-tubig at shingles. Bilang karagdagan, mabilis nitong matanggal ang pamamaga at pangangati sanhi ng mga kagat ng insekto.
Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng langis ng niyog
At ngayon - mas partikular tungkol sa mga benepisyo at panganib ng langis ng niyog. Ang pinakamahalagang tampok nito ay ang mataas na nilalaman ng lauric acid. At siya naman ay isang napatunayan na paraan ng pakikipaglaban sa iba`t ibang bakterya, mga virus at fungi na sanhi ng pagbuo ng maraming sakit. Bilang karagdagan, ang pagkakaroon ng mga fatty acid ay epektibo sa paglaban sa mga seizure, kabilang ang mga sanhi ng epilepsy. Ibinaba rin nila ang mga antas ng kolesterol sa dugo at nagtataguyod ng mas mahusay na pagsipsip ng kaltsyum.
Ang langis ng niyog ay may kapaki-pakinabang na epekto sa gastrointestinal tract. Ito ay may positibong epekto sa pantunaw at may malambot na epekto. Pinapabilis ng produkto ang paggaling ng mauhog lamad, pinapagaan ang pamamaga, samakatuwid maaari itong ipahiwatig para magamit sa ulser at pamamaga ng mga dingding ng bituka at tiyan. Makakatulong sa pagtanggal ng langis ng niyog at heartburn. Upang magawa ito, kailangan mong kumuha ng isang kutsarita ng langis sa pamamagitan ng bibig.
Ang nilalaman ng mataas na taba ay ang sagot sa tanong kung bakit napakapopular sa cosmetology ang langis ng niyog. Ito moisturizing ang balat at buhok, pinapalambot ang mga labi, ay mahusay para sa masahe at tumutulong protektahan ang katawan mula sa UV rays.
Pahamak ng langis ng niyog
Sa kabila ng katotohanang ang langis ng niyog ay may malawak na kapaki-pakinabang na mga pag-aari at halos walang mga kontraindiksyon, maaari itong saktan kung kinuha nang pasalita sa maraming dami. Ang dahilan para dito ay ang mataas na nilalaman ng taba. Maaari silang maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi at simpleng maging sobra sa timbang. Gayundin, ang paggamit ng produktong ito ay dapat na abandunahin sa kaso ng indibidwal na hindi pagpaparaan.
