Mga recipe ng masarap at malusog na pagkain, dessert at inumin

2025-06-01 06:06

Ang malunggay na ugat sa komposisyon nito ay hindi mas mababa sa pinakamabisang mga ahente ng antimicrobial dahil sa mataas na nilalaman ng espesyal na sangkap na merosin. Ang malunggay na pampagana (malunggay) ay orihinal na kilala sa Scandinavia at Greece, at kalaunan ay kumuha ng isang marangal na lugar sa tradisyon sa pagluluto sa Russia

2025-06-01 06:06

Ang sopas na may mga bola-bola ay isang madaling unang kurso ng lutuing Caucasian, na naiiba hindi lamang sa isang simpleng paraan ng paghahanda, ngunit din ay isang pagpipilian sa badyet. Ang isang maliit na halaga ng mga sangkap, mababang nilalaman ng calorie, kayamanan, iba't ibang mga pagpipilian sa recipe ay ang pangunahing bentahe ng isang masarap na sopas

2025-06-01 06:06

Ang mga cutlet ng patatas na may ham at keso ay isang mahusay na pagpipilian para sa isang masaganang pagkain para sa buong pamilya. Anumang bahagi ng pinggan ay angkop para sa mga naturang cutlet, at ang ulam ay mabilis na ginawa at hindi nangangailangan ng mga makabuluhang gastos

2025-06-01 06:06

Para sa sculpting dumplings, ginamit ang matarik na walang lebadura na kuwarta. Ang resipe nito ay medyo simple at may kasamang tatlong sangkap lamang: harina, tubig at itlog. Pinapayagan ka ng simpleng kombinasyong ito na gumawa ng kuwarta para sa mga dumpling na gumulong nang payat, hindi masira, hindi pumutok kapag nagyeyelo at perpektong humahawak sa pagpuno ng karne

2025-06-01 06:06

Ang Smoothie ay isang nakakapreskong inumin na makakapawi hindi lamang uhaw, kundi pati na rin ng kagutuman. Ang pagiging kapaki-pakinabang ng inumin na ito ay napatunayan nang mahabang panahon, at maraming mga pagpipilian sa recipe. Ang Beetroot juice smoothies na may idinagdag na honey ay isang mahusay na pagpipilian para sa malusog na nutrisyon

Alam ng lahat ang mga pakinabang ng mga prutas at keso sa maliit na bahay para sa mga bata at matatanda. Ang isang malaking bilang ng mga masasarap, masustansyang, malusog na pinggan ay maaaring ihanda mula sa mga sangkap na ito. Inaanyayahan ka naming lumikha ng isang nakakapreskong at panghimagas na panghimagas

Ang magaan at hindi kapani-paniwalang masarap na panghimagas na ito ay dumating sa amin mula sa Pransya. Salin sa literal, ang "blancmange" ay isang jelly na ginawa mula sa mga produktong pagawaan ng gatas. Kung nag-opt ka para sa kulay-gatas, nakakakuha ka ng isang maaliwalas at pinong delicacy

Ang Marzipan ay isang nababanat na halo ng pulbos na asukal at may pulbos na mga almond. Ginagamit ito para sa paggawa ng mga candies, dekorasyon ng cake, o simpleng bilang isang matamis na gamutin para sa mga bata. Ang marzipan mass ay malawakang ginagamit sa Europa, ngunit sa ating bansa, hindi lahat ay maaaring sabihin kung ano ito

Ang Marzipan ay isang nababanat na timpla ng pulbos na asukal at gadgad na mga almond. Ang Marzipan ay naimbento sa Pransya, ngunit laganap sa Alemanya at Austria. Dahil sa plasticity ng marzipan mass, malawak itong ginagamit upang palamutihan ang mga cake, pastry at panghimagas

Ang Marzipan ay isang halo ng mga mani at syrup ng asukal o pulbos. Salamat sa mga fats na nilalaman sa mga mani, kapag halo-halong may asukal at tubig, nabuo ang isang plastik na masa. Ang mga Almond ay pinakaangkop para sa mga hangaring ito

Ang mga matamis na may matamis na almond at seresa sa loob ay isang mainam na pagpipilian para sa isang tasa ng tsaa o kape. Maaari mong gamitin ang iba't ibang mga candied na prutas o mani sa halip na mga seresa para sa pagpuno. Kailangan iyon - 200 g ng mga almond

Ang adit na may pinatuyong prutas at marzipan ay magiging isang tunay na dekorasyon ng anumang mesa. Maaari itong ihanda pareho para sa isang holiday at para sa agahan sa umaga. Ang paghahanda ng panghimagas na ito ay tatagal ng hindi hihigit sa 1 oras

Marahil, walang isang tao na Ruso na hindi pa sumubok ng bakwit kahit isang beses sa kanyang buhay. Ngunit hindi alam ng lahat kung gaano nakasalalay ang lasa nito sa kung gaano ito kaluto. Kailangan iyon - bakwit - 1 baso - tubig - 2 baso - asin - asukal, mantikilya, sarsa, halaman - opsyonal

Ang magandang dessert na ito ay palamutihan ang anumang mesa. Mukha itong hindi pangkaraniwan sa mesa ng Bagong Taon. Tila ang gayong kagandahan ay hindi maaaring malikha ng iyong sariling mga kamay, ngunit sa katunayan napakadaling ihanda ito

Ang atay ay kapaki-pakinabang para sa ating katawan. Ngunit madalas hindi namin alam kung paano ito lutuin nang tama at masarap. Ang kamangha-manghang mainit na meryenda ng atay ng baka ay nanalo sa puso ng marami. Marahil ay magugustuhan mo rin ito

Ang lugaw ng Semolina ay madalas na panauhin sa mga mesa sa mga pamilyang Ruso. Gayunpaman, ito ay naging isang tunay na sining upang magluto nang tama at masarap ang lugaw ng semolina. Kailangan iyon Semolina - 3 kutsarita Gatas - 1 baso Asukal at asin sa lasa Kung gusto mo ng isang mas makapal na sinigang, gumamit ng mas maraming semolina

Hindi pinahihintulutan ni Borsch ang pagmamadali - tinuruan ako ng aking lola. At talagang sumasang-ayon ako sa kanya. Minsan pinapayagan ko ang aking sarili na mamalo ang anumang iba pang sopas, ngunit ang borscht ay isang buong aksyon at mahika

Kasama ng iba't ibang mga matamis na pinggan ng kuwarta, maraming bilang ng mga iba't ibang mga cream ang ginagamit sa paggawa ng kendi upang umakma sa ulam. Ang cream ay isang malambot na masa na inihanda sa pamamagitan ng paghagupit ng mantikilya, itlog, cream, asukal at iba pang mga sangkap

Ang mga kabute ay isang mahusay na pagpuno para sa iba't ibang mga pinggan. Nagdagdag sila ng kanilang sariling natatanging lasa at mahusay para sa dekorasyon. Ang mga pinggan ng kabute ay perpekto para sa anumang pagdiriwang, pati na rin para sa iyong karaniwang pang-araw-araw na pagkain

Upang maihanda ang mga masasarap na sandwich, dapat kang magkaroon ng pagpuno para dito. Ang mga mixture ng langis para sa pagbuo ng ulam na ito ay inihanda mula sa pinalambot na mantikilya o margarin, na dating itinatago sa temperatura ng kuwarto sa loob ng ilang oras

Ang mga rolyo ay isa sa mga pinakamagagandang meryenda na magagamit ngayon. Sikat sila sa kanilang mababang nilalaman ng calorie, kagandahan ng disenyo at pambihirang panlasa. Maraming uri ng ulam na ito. Pagsama sa isang tukoy na hanay ng mga sangkap, maaari kang lumikha ng maraming iba't ibang mga rolyo

Ang meat puree ay isang masarap na ulam sa pandiyeta na maaaring mairekomenda para sa nutrisyon ng sanggol at medikal. Ang karne para sa paghahanda nito ay dapat na may pinakamataas na kalidad, walang taba at litid. Maaaring ihain ang puree ng karne sa isang pinggan, pinalamanan sa mga pancake, o ginagamit upang gumawa ng mga sandwich

Hindi ka laging may oras upang magluto ng isang bagay sa mahabang panahon, ngunit nais mo ang isang bagay na masarap para sa tsaa. Ang resipe na ito ay nangangailangan ng kaunting pagsisikap. Bilang isang resulta, makakakuha ka ng isang makatas na cottage cheese casserole na may isang ginintuang kayumanggi tinapay

Siyempre, mas madaling gumawa ng mga scrambled na itlog o gumawa ng mga sandwich para sa agahan. Ngunit mas malusog na simulan ang araw sa mga puddings. Magsimula kahit papaano paminsan-minsan upang palayawin ang iyong katawan ng malusog na mahangin na puding sa umaga

Talagang magugustuhan ng mga bata ang mga macaron ng di-pamantayang hugis, sila ay napakalambot at malambot, simpleng matutunaw sila sa kanilang bibig, na binibigyan ang kanilang hindi maipantasang lasa. Kailangan iyon - 110 g ng mga ground almonds