Mga recipe ng masarap at malusog na pagkain, dessert at inumin

2025-06-01 06:06

Ang malunggay na ugat sa komposisyon nito ay hindi mas mababa sa pinakamabisang mga ahente ng antimicrobial dahil sa mataas na nilalaman ng espesyal na sangkap na merosin. Ang malunggay na pampagana (malunggay) ay orihinal na kilala sa Scandinavia at Greece, at kalaunan ay kumuha ng isang marangal na lugar sa tradisyon sa pagluluto sa Russia

2025-06-01 06:06

Ang sopas na may mga bola-bola ay isang madaling unang kurso ng lutuing Caucasian, na naiiba hindi lamang sa isang simpleng paraan ng paghahanda, ngunit din ay isang pagpipilian sa badyet. Ang isang maliit na halaga ng mga sangkap, mababang nilalaman ng calorie, kayamanan, iba't ibang mga pagpipilian sa recipe ay ang pangunahing bentahe ng isang masarap na sopas

2025-06-01 06:06

Ang mga cutlet ng patatas na may ham at keso ay isang mahusay na pagpipilian para sa isang masaganang pagkain para sa buong pamilya. Anumang bahagi ng pinggan ay angkop para sa mga naturang cutlet, at ang ulam ay mabilis na ginawa at hindi nangangailangan ng mga makabuluhang gastos

2025-06-01 06:06

Para sa sculpting dumplings, ginamit ang matarik na walang lebadura na kuwarta. Ang resipe nito ay medyo simple at may kasamang tatlong sangkap lamang: harina, tubig at itlog. Pinapayagan ka ng simpleng kombinasyong ito na gumawa ng kuwarta para sa mga dumpling na gumulong nang payat, hindi masira, hindi pumutok kapag nagyeyelo at perpektong humahawak sa pagpuno ng karne

2025-06-01 06:06

Ang Smoothie ay isang nakakapreskong inumin na makakapawi hindi lamang uhaw, kundi pati na rin ng kagutuman. Ang pagiging kapaki-pakinabang ng inumin na ito ay napatunayan nang mahabang panahon, at maraming mga pagpipilian sa recipe. Ang Beetroot juice smoothies na may idinagdag na honey ay isang mahusay na pagpipilian para sa malusog na nutrisyon

Ang harissa spicy sauce ay malawakang ginagamit sa paghahanda ng mga sandwich, pizza, burger, at bilang sangkap din sa pag-atsara para sa manok, karne o kahit na hipon. Sa Morocco at Tunisia, hindi ito inihahatid lamang, maliban marahil para sa mga panghimagas - napakapopular nito

Upang sorpresahin ang mga kaibigan o pamilya na may masarap na mga pastry, hindi mo na kailangang maghanap ng mga kakaibang pagkain upang maihanda sila. Pag-aralan ang lutuin ng iba't ibang mga bansa, maaari kang pumili ng isang simple at napaka orihinal na pagluluto sa hurno mula sa mga magagamit na sangkap, tulad ng gubadia

Ang kordero ay malambot at malambot, kaya't hindi nagtatagal upang magluto. Ang kombinasyon ng produktong ito sa mga pangunahing pinggan na may quince ay maaaring tawaging klasiko. Gamit ang tamang mga sangkap sa kamay, maaari kang magluto ng nilagang kordero sa loob lamang ng 45 minuto

Ang salmon ay isang masarap na isda, ngunit ano ang lutuin mula rito? Ang isang masarap na ulam ay nakukuha lamang kapag mayroong isang magandang kondisyon at isang simpleng recipe. Kung nais mong palayawin ang iyong sarili at mga mahal sa buhay, gumawa ng mga medalyon, habang nagluluto, magtipid ng mga positibong bagay

Ang Sturgeon ay isang marangal na isda, isang tunay na dekorasyon ng maligaya na mesa, at ang Italyanong Sturgeon na may pasta para sa isang ulam ay hindi masyadong mahirap at mas mabilis magluto, tatagal lamang ng 30 minuto upang maihanda ang ulam

Ang karne ng snapper (ito ang ibang pangalan para sa sea bass) ay napaka-mabango at malambot, syempre, kung wastong niluto. Ang pinakamadaling pagpipilian ay iprito ito at ihain ito sa lemon sauce. Makakakuha ka ng parehong simple at isang orihinal na ulam nang sabay

Ang pagluluto ng masarap na itlog ng baka sa isang mabagal na kusinilya ay medyo simple, at kung susundin mo ang resipe na ito, ang ulam ay magiging hindi kapani-paniwalang masarap. Kailangan iyon - 400 g ng fatal; - 1 karot

Sa isang malamig na gabi ng taglamig, gusto mo ng isang bagay na mainit, nagpapainit ng kaluluwa at nagbibigay ng enerhiya. Maghanda ng patatas sa kaldero - isang ulam na gusto ng lahat. Kailangan iyon kaldero patatas karot sibuyas kabute Panuto Hakbang 1 Ang mga patatas sa kaldero ay mabuti para sa maraming mga kadahilanan:

Ayon sa kaugalian, ang borscht ay luto na may beets. Kung walang mga beet sa kawali, pagkatapos ito ay alinman sa sopas ng repolyo o ilang iba pang sopas na gulay. Ngunit nangyayari na ang mga tradisyon ay nagpapalit, nagbabago, umakma sa bawat isa, at bilang isang resulta, isang bagay na ganap na bago ang nakuha

Ang mga kabute ay napaka-masustansiya, mayaman sa protina, na kung saan, gayunpaman, ay lubhang mahinang hinihigop habang natutunaw. Samakatuwid, mas kapaki-pakinabang ang pagtaga ng mas maliit na mga kabute kapag nagluluto. Ang mga porcini na kabute, aspen na kabute at boletus na kabute ay hindi nangangailangan ng paunang pagluluto, maaari silang pritong hilaw

Ang kape ng kape ay inihanda sa isang oras. Ito ay naging napakalambot, hindi tuyo kahit papaano. Maaari kang mag-eksperimento sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga candied na prutas o mani sa cake na ito. Kailangan iyon Para sa limang servings:

Sa palagay ko, hindi masasabi ng isa na ang isang pie at isang pie ay pareho at pareho. Sa pagbabahagi, pangunahing ginagamit ang puff pastry. Ang mga ito ay inihurnong sa mga espesyal na form at hinahain sa mga ito. Ngunit ang pangunahing bagay ay na sa karamihan ng mga yunit ang kuwarta ay ginagamit lamang sa huling layer, bilang isang uri ng takip

Ang cake na ito ay maaaring lutong kahit sa isang araw ng linggo pagkatapos ng trabaho. Tinitiyak ko sa iyo, hindi ito magtatagal, at ang lasa ng cake ay mapahanga! Magaan, masarap at simpleng banal na amoy. Kailangan iyon Para sa pagsusulit:

Naglalaman ang curd ng mahahalagang mga amino acid, kaya't ito ay mabuti para sa mga tao sa lahat ng edad. Lalo na kinakailangan na isama ang mga pinggan mula sa cottage cheese sa diyeta ng pagkain ng sanggol. Maaari kang maghanda ng isang masarap at orihinal na panghimagas para sa mga bata - isang maliit na bahay ng keso na may mga raspberry

Para sa malambot at malambot na karne na literal na natutunaw sa iyong bibig, subukang gumawa ng mga nugget ng manok sa bahay. Kapag handa na, kumagat at ipikit ang iyong mga mata. Ikaw mismo ay hindi mapapansin kung paano naging walang laman ang plato

Ang ulam na ito ay tiyak na sorpresahin at galak ka at ang iyong mga mahal sa buhay na may pambihirang lasa! Kailangan iyon - 500 g fillet ng manok; - 2 itlog; - 50 g harina; - Mga breadcrumb; - Isang halo ng pampalasa

Ang Feijoa Almond Coconut Cake ay lumabas na bahagyang basa-basa, na may hindi kapani-paniwala na lasa at kamangha-manghang pagkakahabi. Walang mahirap ihanda. Kung susundin mo ang mga tagubilin, tiyak na matutuwa ka sa resulta. Kailangan iyon - 150 g ng feijoa pulp

Ang aking lola, kapag binisita namin siya noong bata pa siya, ay madalas na naglalagay ng gatas sa kalan ng Russia ng maaga sa umaga at inihahain ito sa amin para sa agahan kasama ang isang slice ng tinapay at raspberry jam. Ang sarap niyan

Ang mahangin na mga honey buns na ginawa mula sa lebadura ng lebadura ay napaka-malambot at pampagana, at ang kanilang paghahanda ay hindi tumatagal ng maraming oras. Kailangan iyon - 4 na tasa ng harina - 1 ½ kutsarita asin - 20 g sariwang lebadura - 1 ½

Sa unang tingin, tila ang mga donut ay kuwarta lamang na pinirito sa langis. Siyempre, totoo ito, ngunit may ilang mga pagpipilian sa pagluluto para sa ulam na ito, at ang bawat isa ay orihinal sa sarili nitong pamamaraan. Iminumungkahi kong gumawa ka ng mga donut na semolina na may keso sa kubo