Ngayon ay maaari kang makahanap ng maraming mga pagkakaiba-iba ng tsaa na dinala mula sa iba't ibang mga bansa at may kakayahang masiyahan kahit ang pinaka pino na panlasa. Ang tsaa ay mabuti para sa kalusugan at naglalaman ng isang malaking halaga ng mga antioxidant. Ngunit hindi lahat ng mga tao ay alam kung paano maayos na ihanda ang tsaa at kung ano ang ganap na hindi dapat gawin kapag ginagawa ito.
Kung ang tsaa ay mas matagal kaysa sa kinakailangan, pagkatapos ng oras na ito, magaganap ang oksihenasyon ng mga mahahalagang langis at polyphenol na bumubuo sa inumin. Sa parehong oras, ang tsaa ay mawawala ang lasa at aroma at magiging napaka ulap. Gayundin, sa matagal na paggawa ng tsaa, ang bakterya ay nagsisimulang dumami dito, nawawala ang mga katangian ng pagpapagaling nito.
Tandaan na huwag magluto muli ng tsaa. Ang isang dahon ng tsaa ay maaaring mabilis na mawala ang mga kapaki-pakinabang na sangkap at pagkatapos ng pangalawang paggawa ng serbesa ay maaaring magsimulang maglabas ng mga nakakapinsalang sangkap, lason.
Hindi mo dapat inumin ang tsaa ng masyadong mainit. Naniniwala ang mga eksperto na sa patuloy na paggamit ng nasusunog na inumin, nagsisimula itong makaapekto nang hindi maganda sa mga dingding ng tiyan, lalamunan at lalamunan. Bilang isang resulta, maaari itong humantong sa iba't ibang mga sakit. Ang temperatura ng inumin ay dapat na hindi mas mataas sa 50-55 degree.
Ang iced tea ay hindi makikinabang sa katawan. Ang isang maiinit na inumin ay nagpapalakas, ngunit ang isang malamig na inumin ay maaaring humantong sa pagpapahina ng aktibidad ng kaisipan. Bilang karagdagan, ang hindi wastong pagtimpla ng iced tea ay pumupukaw sa pagwawalang-kilos ng plema sa bronchi.
Naglalaman ang masyadong malakas na tsaa ng isang mataas na konsentrasyon ng caffeine at tannin. Ang mga sangkap na ito ay maaaring maging sanhi ng mga problema sa pagtulog at pananakit ng ulo. Samakatuwid, kapag nagluluto ng inumin, hindi mo dapat subukan na makamit ang isang madilim na kayumanggi o kahit itim na kulay. Bilang karagdagan, ang gayong inumin ay nagiging simpleng hindi kasiya-siya sa lasa.
Hindi ka dapat uminom ng tsaa bago kumain. Ang mga sangkap na bumubuo sa ito ay umiinom ng manipis na laway at binabago ang lasa ng pagkain na iyong kinakain. Ang isang tasa ng tsaa ay dapat na lasing isang oras bago kumain. Kung nasisiyahan ka kaagad sa pag-inom ng tsaa pagkatapos kumain, maaari nitong pabagalin ang panunaw at makagambala sa buong gastrointestinal tract. Mahalagang tandaan na pagkatapos ng pagkain - kahit isang maliit na meryenda - maaari kang uminom ng tsaa hindi mas maaga sa isang oras.
Ang tsaa kahapon ay hindi dapat ubusin. Tiyak na hindi ka makakakuha ng anumang pakinabang mula rito. Ngunit hindi mo rin kailangang ibuhos ito. Ang tsaa kahapon ay maaaring matagumpay na magamit upang gamutin ang mga gilagid, banlawan, banlawan ang mga mata. Ang mga tampon na binasa ng malamig, naayos na inumin ay maaaring mailapat sa pamamaga ng balat.
Huwag kailanman kumuha ng mga gamot na may tsaa. Binabawasan nito ang kanilang pagkilos at pinipinsala ang digestibility.
