Ang umaga na kape para sa karamihan sa mga tao ay likas sa banyo sa umaga. Maraming mga tao sa buong araw ay hindi maaaring gawin nang walang isang tasa ng kape, napakahalimuyak at nakapagpapalakas. Mayroong ibang mga opinyon tungkol sa mga panganib at benepisyo ng inumin na ito. Isaalang-alang natin ang mga pinakatanyag.
Kadalasan, ang kape ay nagpapataas ng presyon ng dugo. Hindi totoo na ang inumin na ito ay nagdudulot ng hypertension. Siyempre, kung ang isang taong may hypertension ay nag-abuso na sa kape, kung gayon ang mga pagbabasa ng tonometer ay maaaring mas mataas kaysa sa dati, ngunit hindi makabuluhan, dahil lamang sa ang caffeine na pumasok sa katawan ay nagpapanatili ng presyon sa antas na pamilyar sa isang tao, na pumipigil sa pagbawas. Iyon ang dahilan kung bakit hindi inirerekomenda ang kape para sa mga buntis.
Sa parehong oras, ang kape ay may kaunting diuretiko na pag-aari, samakatuwid, maaari itong humantong sa isang bahagyang pagbaba ng presyon. Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa hypotension, muli, ang kape ay maaaring itaas ang presyon ng dugo sa normal na antas, ngunit wala na.
Sa kaganapan na ang isang tao ay hindi nagdurusa sa alinman sa hypotension o hypertension, ang kape, lalo na ang natural na kape, ay maaari lamang maging kapaki-pakinabang. Naglalaman ang mga beans ng kape ng mga sangkap na kapaki-pakinabang para sa mga tao tulad ng mga asing-gamot sa mineral, taba, protina, karbohidrat. Ang caffeine, ang pangunahing sangkap ng kape, ay responsable para sa pagtaas ng pagganap, pagtaas ng konsentrasyon at pagpapabuti ng memorya.
Ang isang karaniwang maling kuru-kuro ay ang paniniwala na ang madalas na pag-inom ng kape ay humahantong sa dilaw na enamel ng ngipin. Hindi ito totoo, ang kulay ng ngipin ay pangunahing nakasalalay sa kondisyon ng ngipin. Kontrobersyal ang pag-angkin na ang kape ay maaaring maging sanhi ng hindi pagkakatulog. Direkta itong nakasalalay sa mga katangian ng organismo ng isang partikular na tao. Ang isang tao pagkatapos ng isang tasa ng mabangong kape ay nakakaramdam ng isang lakas ng lakas, habang ang isang tao, sa kabaligtaran, ay nagpapahinga.
Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng kape ay kasama ang kagaya ng pagpapabuti ng paggana ng reproductive sa mga kalalakihan, pinipigilan ang isang bilang ng mga sakit, halimbawa, sakit na Parkinson, diabetes, atake sa puso, hika, sobrang sakit ng ulo, cirrhosis sa atay. Tumutulong sa mga sakit ng sistema ng nerbiyos, mga nakakahawang sakit, vaskular spasms, digestive disorders.
Ang mga negatibong katangian ay maaaring tawaging tulad ng pagkagumon at, samakatuwid, ang pagtitiwala, na may pang-aabuso, posible ang labis na kaguluhan, sa pagkakaroon ng ilang mga karamdaman, maaaring sanhi ng pinsala sa mga daluyan ng dugo at puso. Ang nasabing mga kapaki-pakinabang na sangkap tulad ng calcium, potassium, sodium at magnesium ay hugasan sa katawan ng tao.
Malamang na ang anumang iba pang produkto ay nagdudulot ng labis na kontrobersya tungkol sa mga pakinabang at pinsala nito nang sabay, ngunit hindi nito pinipigilan ang kape mula sa pag-akit sa amin ng kamangha-manghang aroma at banal na lasa.
