Maraming mga ina ang natatakot sa kakaibang mala-bughaw na kulay ng gatas ng ina. Narinig ang lahat ng mga kwento tungkol sa pagpapasuso at panganganak, nagkamali silang naniniwala na ang isang mala-bughaw na kulay ay isang tagapagpahiwatig ng mababang taba ng nilalaman ng gatas. Kumbaga, ito ay lumabas na walang laman tulad ng tubig, at ang sanggol ay hindi gorge dito. Sa kasong ito, ang ilang mga ina ay kaagad na nagpapadala ng kanilang mga kamag-anak sa botika para sa mga mixture ng gatas, habang ang iba ay sumubok ng lahat ng uri ng mga katutubong resipe upang madagdagan ang taba ng nilalaman ng gatas. Inaasahan namin na malinis ng artikulong ito ang iyong mga pagdududa.
Panuto
Hakbang 1
Imposibleng matukoy ng biswal kung mataba ang gatas o hindi. At ang ilaw na asul na lilim ay hindi isang sanhi ng gulat. Ito ay lamang na ang sanggol ay unang uminom ng tinatawag na "harap" na gatas, na talagang binubuo ng 90% na tubig. Sa gayo'y tinatanggal ng sanggol ang kanyang pagkauhaw. Matapos ang ilang oras ng aktibong pagsuso, nagsisimula ang pagdaloy ng "hind" na gatas, puspos ng maraming mga nutrisyon (kabilang ang mga taba). Iyon ang dahilan kung bakit pinapayuhan ng mga dalubhasa sa larangan ng pagpapasuso na huwag baguhin ang mga suso sa isang panahon ng pagpapakain, huwag limitahan ang oras ng pagpapakain ayon sa kahilingan ng ina, at pagkatapos ay huwag mag-bomba. Pagkatapos ang sanggol ay makakatanggap ng kinakailangang halaga ng parehong "harap" at "pabalik" na gatas at mabubusog at nasiyahan.
Hakbang 2
Kailangan mong maging maliit na kinakabahan hangga't maaari at subukang makakuha ng maraming positibong emosyon hangga't maaari upang maging matagumpay ang pagpapakain. Ang anumang pag-aalala at pagkabalisa ay negatibong makakaapekto hindi lamang sa iyong kalooban, kundi pati na rin sa kalagayan ng iyong sanggol at ang dami ng gatas. Ito ay nagkakahalaga ng pagtitiwala sa kalikasan - ang gatas ng ina ay hindi maaaring "masama" sa pamamagitan ng kahulugan. Sa anumang kaso, makakatanggap ang bata ng lahat ng kinakailangang mga nutrisyon.
Hakbang 3
At kung ang iyong sanggol ay hindi nakakakuha ng timbang ng mabuti, naghihirap mula sa kawalan ng gana sa pagkain at dumumi nang hindi regular, maaaring nangangahulugan ito na maaaring mali ang inilapat mo sa dibdib, hindi maganda ang napiling agwat ng pagpapakain, at iba pa.
Hakbang 4
Kung nararamdaman mo pa rin na ang iyong gatas ng ina ay hindi kasing taba ng kinakailangan, subukang ayusin ang iyong diyeta sa pamamagitan ng paggamit sa isa sa mga napatunayan na katutubong resipe.
Hakbang 5
Kumuha ng mga walnut kernels at takpan ito ng mainit na gatas. Pagkatapos ng kalahating oras, maaari mong kunin ang timpla na ito dalawang beses sa isang araw, ngunit hindi hihigit sa isang katlo ng isang baso nang paisa-isa. Tandaan lamang na hindi mo dapat abusuhin ang lunas na ito, dahil ang sanggol ay maaaring magkaroon ng isang allergy sa mga mani.
Hakbang 6
Kalahating oras bago magsimula ang susunod na pagpapakain, maaari kang uminom ng tsaa na may gatas. Gayunpaman, mas mahusay din itong gawin nang may pag-iingat, dahil ang protina ng gatas ng baka ay hindi masyadong maganda para sa isang sanggol, dahil maaari itong maging sanhi ng mga sakit sa tiyan.
