Ang mga herbal na tsaa ay maaaring magkakaiba - nakapagpapagaling, bitamina, pag-init o pagbibigay ng lamig. Maraming mga inuming halamang gamot na may isang pagpapatahimik o tonic effect. Gamit ang tamang pagpipilian, inaasahan ang isang kapaki-pakinabang na epekto sa katawan ng tao at sa estado ng emosyonal na ito. Kapag pumipili ng isang halaman para sa paggawa ng serbesa, ipinapayong kumunsulta sa isang espesyalista sa halamang gamot - hindi lahat ng decoctions ay may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan ng isang partikular na tao.
Anong mga halaman ang angkop para sa mga herbal tea?
Ang ligaw na rosas, o ligaw na rosas, ay isa sa mga pinakatanyag na sangkap para sa paggawa ng mga pampagaling na sabaw at tsaa. Karaniwang ginagamit ang pinatuyong rosas na balakang. Naglalaman ang mga ito ng maraming bitamina C, samakatuwid, madalas itong inireseta na uminom ng tulad na inumin para sa sipon, upang mapabuti ang kaligtasan sa sakit, at gamutin ang iba't ibang mga sakit. Ang mga Rosehip na tsaa ay kapaki-pakinabang para sa mga problema sa presyon ng dugo, para sa mga sakit ng sistema ng ihi. Kapag gumagamit ng sabaw ng rosehip, lumalakas ang mga dingding ng mga daluyan ng dugo, nagpapabuti ng metabolismo. Ang Rosehip ay lasing kung kinakailangan upang mapabuti ang paggana ng atay at gallbladder.
Upang maghanda ng isang sabaw ng rosas na balakang, ang mga tuyong prutas ay dapat na durog, pagkatapos ay maglagay ng isang kutsara sa isang termos at ibuhos ang dalawang baso ng kumukulong tubig. Iwanan ang gayuma magdamag upang maglagay. Salain kung kinakailangan bago uminom. Uminom ng 100 ML kalahating oras bago kumain.
Tea mint
Masarap na magkaroon ng isang tasa ng mint tea sa anumang oras ng araw. Pinapalamig nito ang init at nakakatulong upang mapabuti ang panunaw. Sa gabi, masarap uminom ng peppermint tea upang makapagpahinga at huminahon. Ang Mint ay tinatawag ding babaeng damo sa ibang paraan - ang mga dahon ay naglalaman ng mga sangkap na may positibong epekto sa mga sex hormone ng mga kababaihan.
Ang mga mint teas ay kapaki-pakinabang para sa panunaw, ang kanilang aksyon ay sumisira sa pathogenic microflora sa mga bituka. Sa pamamagitan ng isang malamig, mint decoction ginagawang madali ang paghinga, na may patuloy na paggamit maaari itong maiwasan ang mga reaksyon ng alerdyi. Ang pagkilos nito ay nakakapagpahinga ng pagkabalisa at binabawasan ang tindi ng pananakit ng ulo, nagpapabuti ng pagtulog at pag-andar ng utak. Upang mapahusay ang nakapapawing pagod na epekto ng inumin, maaari kang magdagdag ng lemon balm sa mint.
Para sa paghahanda, kalahating kutsarita ng mga dahon, na dating durog, ay ibinuhos ng isang basong mainit na tubig. Dapat itong igiit sa loob ng 15 minuto. Uminom ng sabaw na sariwa, pagkatapos ang isang malaking halaga ng mga nutrisyon at mahahalagang langis ay hinihigop.
Botika mansanilya
Ang maayos na pinatuyong mga chamomile na bulaklak ay maaaring makatulong na mapawi ang sakit ng ulo, mapabuti ang estado ng sistema ng nerbiyos, at labanan ang mga sakit sa paghinga. Ang mga chamomile teas ay kapaki-pakinabang para sa ulser at diabetes mellitus, gastritis. Ang pinakatanyag at kapaki-pakinabang na pag-aari ng chamomile tea ay ang kakayahang alisin ang labis na likido mula sa katawan. Tinutulungan nito ang gumaganang sistema ng pagtunaw, at salamat sa pagpapatahimik na epekto nito, ang pagbawas ng timbang sa tulong nito ay mas madali at mas mabilis.
Ito ay kapaki-pakinabang na ubusin ang chamomile tea upang mapabuti ang kalusugan ng mga kababaihan. Ito ay kapaki-pakinabang para sa endocrine system, paggamot at pag-iwas sa mga sakit na ginekologiko. Para sa paggamot ng mga sipon, maaari kang magluto ng chamomile na may linden na pamumulaklak.
Upang magluto ng chamomile tea, kumuha ng isang kutsarita at kalahati ng pinatuyong mga bulaklak. Ilagay ang halagang ito sa isang angkop na tasa at ibuhos ito ng isang basong tubig na kumukulo. Pagkatapos takpan ang tasa ng takip o platito, ang gamot ay dapat na ipasok sa loob ng isang kapat ng isang oras. Ang natapos na tsaa ay sinala at agad na lasing - pagkatapos ng ilang oras na lumipas, mananatili ang lasa ng mansanilya, ngunit mawawala ang mga nakapagpapagaling na katangian.
Namumulaklak si Linden
Ang Linden tea ay kinakailangan para sa mga sipon, at binabawasan din ang pagkalasing sa kaso ng pagkalason, nakakatulong upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at pantunaw. Kapaki-pakinabang bilang isang hakbang sa pag-iwas laban sa sipon. Sa paggamot ng mga sipon, ang isang sabaw ng linden na pamumulaklak ay maaaring isama sa plantain, pantas, licorice.
Ang mga mas gusto magamot ng broths ay dapat malaman na ang linden tea ay hindi maaaring patuloy na matupok. Kailangan ng mga break sa pagpasok.
Kapaki-pakinabang ang pag-inom ng mga decoction ng kalamansi para sa pamamaga, mga problema sa mga daluyan ng dugo. Ang kaaya-ayang lasa at amoy ng linden ay maaaring magbigay lakas sa anuman sa mga herbal tea.
Upang makagawa ng linden tea, ilagay ang mga tuyong bulaklak at bract sa isang tasa (kakailanganin mo ang isa at kalahating kutsara), punan ng mainit na tubig (300 ML), takpan ng takip. Balutin ang gamot ng isang mainit na panyo o takpan sa isang tsaa na babae, umalis sa loob ng 20 minuto.
Si Melissa
Matagal nang pinahahalagahan si Melissa bilang isang natatanging gamot na pampakalma. Ang tsaa na ginawa mula rito ay lubhang kapaki-pakinabang sa kaso ng pagkawala ng lakas, pangangati, neuroses. Inumin nila ito upang mabawasan ang presyon ng dugo, mapabuti ang gana sa pagkain, at mai-tone ang katawan.
Ibuhos ang isang kutsarita ng sariwa o pinatuyong halaman na may isang basong tubig na kumukulo at iwanan upang isawsaw sa isang termos ng kalahating oras. Uminom kaagad pagkatapos ng oras na ito nang walang pag-init.
