Ang Rooibos ay isang tsaa na katutubong sa Africa. Ang isang maayos na serbesa na inumin ay may isang hindi pangkaraniwang panlasa: mayroon itong mga tala ng erbal, mayroong isang bahagyang nutty aftertaste. Perpektong pinapawi ng Rooibos ang uhaw, habang isang bodega ng mga bitamina at mineral. Ang inumin ay may nakapagpapagaling na epekto sa katawan, inirerekumenda na gamitin ito upang maiwasan ang ilang mga karamdaman.
Paano kapaki-pakinabang ang Rooibos? Ang tsaang ito sa Africa ang may positibong epekto sa halos lahat ng mga organo at system. Hindi tulad, halimbawa, itim na tsaa o berdeng tsaa, ang mga rooibos ay maaaring maubos sa gabi, uminom ito bago ang oras ng pagtulog. Ang inumin ay hindi naglalaman ng caffeine, hindi inisin ang sistema ng nerbiyos, hindi maging sanhi ng hindi pagkakatulog. Sa umaga, ang pakinabang ng rooibos ay ang perpektong pag-tone nito at may labis na positibong epekto sa mood.
Nangungunang 5 mga benepisyo sa kalusugan ng rooibos tea
- Ang inumin sa tsaa ay mayaman sa mga antioxidant. Kung umiinom ka ng isang tasa ng Rooibos araw-araw nang hindi bababa sa isang linggo, mapapansin mo ang pakiramdam mo. Ang inumin na ito ay nagpapasigla sa pagtanggal ng mga nakakapinsalang sangkap mula sa katawan, inaalis ang mga nakakalason na sangkap, lason. Bilang karagdagan, naniniwala ang mga eksperto na ang rooibos ay nakakaapekto sa mga cells ng cancer, pinipigilan ang pagbuo nito.
- Ang mga tao na may iba't ibang mga problema sa pagtunaw ay dapat magbayad ng pansin sa inumin na ito. Ang Rooibos ay mas mahusay kaysa sa brewed malakas na itim na tsaa para sa pag-alis ng hindi pagkatunaw ng pagkain at pagtatae. Ang pag-inom ng inumin ay nagpapabuti sa paggana ng tiyan, bituka, mga auxiliary organ ng digestive system. Para sa mga layuning nakapagpapagaling, ang mga rooibos ay maaaring magamit bilang isang lunas para sa sakit ng tiyan, colic, pagduwal, pagdumi at kabag.
- Ang pag-inom ng tsaa sa Africa ay posible para sa parehong mga pasyente na hypotonic at hypertensive. Dahan-dahang pinapatatag nito ang presyon ng dugo, pinapaginhawa at ginawang normal ang rate ng puso.
- Ang Rooibos ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga sisidlan. Maaari itong magamit para sa varicose veins at atherosclerosis. Bukod dito, dahil sa kakayahang mag-detoxify ng katawan, binabawasan ng tsaa na ito ang antas ng "masamang" kolesterol.
- Dahil sa ang katunayan na ang inumin ay naglalaman ng maraming mga bitamina at pandiwang pantulong na elemento, pinapabuti ng rooibos ang paggana ng immune system. Pinapalakas ng tsaa ang mga function na proteksiyon, nakakatulong upang mas mabilis na makabawi sa trangkaso o sipon.
Rooibos para sa pag-iwas sa sakit
Ang pag-inom ng tsaa sa Africa ay maaaring magamit bilang isang natural at mabisang remedyo upang makatulong na maiwasan ang isang bilang ng mga sakit.
Para sa mga layuning pag-iwas, sulit na uminom ng mga rooibos upang mabawasan ang peligro na magkaroon ng:
- anemia (ang tsaa ay naglalaman ng maraming bakal);
- oncological pathologies ng iba't ibang mga system, tisyu, organo;
- mga sakit na nakakaapekto sa gastrointestinal tract;
- mga problema sa puso;
- mga sakit sa balat (pinipigilan din ng rooibos ang maagang pagtanda ng balat);
- mga pathology ng sistema ng nerbiyos (ang tsaa ay lubhang kapaki-pakinabang para sa pagkabalisa, hindi pagkakatulog at pag-atake ng gulat);
- mga sakit ng respiratory system, lalo na ng isang nakahahawang uri;
- matinding kalungkutan sa klinika;
- talamak na pagkapagod na sindrom;
- mga reaksiyong alerdyi.
