Ano ang magpapainit sa iyo sa mga cool na araw ng taglagas? Isang nakasisigla at nakapagpapasiglang, nakakarelaks at mayamang inumin. Mayroong halos 1500 mga uri ng tsaa sa mundo. Alamin kung paano pumili ng isang tsaa na mabuti para sa iyong kalusugan at kaluluwa.
Ang pinakalumang tradisyon ng pag-inom ng tsaa ay dumating sa ating bansa mula sa Tsina. Isinalin mula sa Tsino, ang seremonya ng tsaa ay parang "pinakamataas na sining ng tsaa" at hindi lamang tungkol sa pag-alis ng laman ng isang tasa ng tsaa. Ito ang kasiyahan ng isang sinusukat na pag-uusap sa mga kaibigan, ang pagkakataong makilala nang mabuti ang kausap, upang madama ang pagkakasundo ng mundo sa paligid mo. Ito ay isang espesyal na kapaligiran ng taos-puso pagtanggap, init at taos-puso na pag-uusap. Minsan - isang dahilan upang mag-isa sa iyong sarili.
Ang isang tasa ng tsaa ay may malaking kahalagahan para sa mga maraming nalalaman tungkol dito. Ang tsaa ay pinagkalooban ng mga pambihirang katangian - nagbibigay ito ng sigla at kalinawan ng pag-iisip, nagpapagaan ng kaluluwa at nagpapahinga sa katawan, nagpapasigla ng metabolismo, at may mga katangian ng pagpapagaling. Pinahahaba nito ang buhay sa pamamagitan ng pagbagal ng proseso ng pag-iipon ng mga cell, nagpapabuti ng kaligtasan sa sakit at pinapawi ang uhaw. Sa mga araw ng taglagas, ang tamang tsaa ay hindi lamang magpapainit sa iyo. Magdadala ito ng mga benepisyo sa kalusugan at magsaya.
Rosehip na tsaa. Ayon sa kaugalian, kaugalian na gamitin ang mga bunga ng tinatawag na ligaw na rosas. Ngunit ang tsaa ay magiging mas mabango at mayaman kung idagdag mo ang mga dahon at kahit ang mga ugat ng halaman na ito. Ang Rosehip ay humahantong sa konsentrasyon ng bitamina C at mayroong isang anti-namumula na epekto, nagpapalakas sa mga daluyan ng dugo, tumutulong sa anemia at normalisas ang mataas na presyon ng dugo.
Ang peppermint tea ay nagpapabuti sa pantunaw, nakikipaglaban sa stress, nagpapagaan ng stress sa pagtatapos ng araw at normal ang pagtulog. Mas mainam na uminom ng mint tea sa mga oras ng pahinga sa gabi, at ang mahimbing na pagtulog ay sasamahan ka hanggang sa umaga.
Nais kong bigyan ng espesyal na pansin ang luya na tsaa. Lalo na nauugnay ito sa taglagas. Ang mga kahanga-hangang katangian nito ay makakatulong upang labanan ang labis na pounds, mayroon itong kapaki-pakinabang na epekto sa balat, nagpapabuti ng mga kakayahan sa intelektwal. Sa panahon ng mga lamig, isang baso ng luya na tsaa ang makakatulong sa iyong paggaling sa mga himalang nakapagpapagaling. Lasing ito ng lemon, honey o mint.
Ang Masala tea ay ang pangunahing recipe para sa taglagas na ito. Dumating siya sa Russia mula sa India at kinuha ang kanyang nararapat na lugar kasama ng mga mahilig sa totoong umiinit na inumin. Ito ay tinatawag na "spice tea". Si Masala ay nakapagbigay ng lakas at nagpapalakas ng mahabang panahon. Maraming mga paraan upang maghanda ng masala, ngunit ang apat na bahagi ay hindi nagbabago - tsaa, gatas, asukal at pampalasa. Ang Masala ay isang mahusay na paraan upang simulan ang iyong araw.
Rooibos. Ang tinaguriang pulang tsaa ay katutubong sa South Africa. Natatanging lasa at kapaki-pakinabang na mga pag-aari - walang caffeine dito, ngunit ang inumin na ito ay magagawang ganap na maayos at mapabuti ang kondisyon. Isang mahusay na kapalit ng kape at itim na tsaa. Isang kagiliw-giliw na katotohanan - isang pares ng tasa ng rooibos sa isang araw ay naglalaman ng pang-araw-araw na rate ng ascorbic acid na kinakailangan para sa isang tao. Magdagdag ng lemon o orange zest sa paggawa ng serbesa. Ang mga tala ng sitrus ay magbibigay ng isang espesyal na aroma at punan ang inumin ng isang mahiwagang samyo.
Piliin ang iyong paboritong tsaa at ang mahika ng pag-inom ng tsaa ay magiging isang kaaya-ayang tradisyon. Hayaang gisingin siya ng aroma sa umaga, at sa tahimik na gabi ay aliwin at painitin siya ng init.
