Ang pinya ay napakahusay bilang isang gamot na pampalakas. Ito ay sanhi ng isang paggulong ng magandang kalagayan at kasayahan. Ang katas ng prutas na ito ay nagpapabuti sa pantunaw at nililinis ang katawan ng mga lason, samakatuwid inirerekumenda ito ng mga nutrisyonista bilang tulong sa pagdiyeta. Ang buong pinya ay dapat na balatan nang maayos bago kumain.
Kailangan iyon
- - isang matalim na kutsilyo;
- - sangkalan.
Panuto
Hakbang 1
Hugasan ang pinya. Balatan ang balat ng kutsilyo. Ang kutsilyo ay dapat na ipasok sa lalim ng 3-5 millimeter. Matapos maputol ang balat, mga itim na bilog - "mga mata" ay mananatili sa pinya.
Hakbang 2
Ikiling ang kutsilyo sa isang 45-degree na anggulo at gumawa ng mga pag-cut ng spiral sa pinya kasama ang mga itim na bilog. Sa kasong ito, ang "mga mata" ay isisisi sa magkabilang panig. Alisin ang "mga mata" gamit ang isang kutsilyo o kutsara. Gupitin ang tuktok at ibaba ng pinya.
Hakbang 3
Gupitin ang isang hindi nakakain na core ng pinya. Mayroon itong diameter na 10-15 mm. Gupitin ang pinya ng pahaba sa 4 na piraso at gupitin ang isang sulok na 5-7 mm malalim mula sa bawat piraso. Pagkatapos nito, maaari mong i-cut ang pinya sa anumang paraan - mga cube o hiwa.
Hakbang 4
Maaari mo ring i-peel ang pinya sa ganitong paraan. Gupitin ang tuktok at ibaba ng prutas. Hiwain ang pinya pahaba sa isang silid. Putulin ang panloob na sulok ng bawat bahagi - ang core. Balatan ang balat mula sa bawat bahagi ng pinya, kasama ang "mga mata" at isang maliit na layer ng sapal.
Hakbang 5
Kapag ginagamit ang sumusunod na pamamaraan ng pagbabalat ng pinya, alisan ng balat ang balat mula sa prutas sa isang spiral, alisin ang "mga mata". Gupitin ang pinya sa mga hiwa, alisin ang matitigas na core, at ilagay ang mga hiwa sa isang plato.
Hakbang 6
Ilagay ang mga hiwa ng pinya na peeled sa alinman sa mga paraan na nakalista sa isang plato, palamutihan ng hiniwang tuktok ng prutas, at ihatid.
