Ang mga crab stick ay gawa sa tinadtad na isda at hindi naglalaman ng pagkaing-dagat, na ang pangalan ay dala nito. Ang natural crab ay hindi lamang mas masarap, ngunit mas malusog din, at ang anumang mga salad na ginawa mula rito ay pahalagahan.
Ang pagluluto natural na alimango ay tumatagal ng maraming pasensya. Kung gusto mo ang lasa ng pagkaing-dagat na ito ngunit hindi mo nais na ito ay ukitin, ang de-latang karne ay perpekto. Ang de-latang pagkaing-dagat ay mahusay para sa pagdaragdag sa maraming pinggan. Hindi alintana kung anong mga sangkap ang nais mong gamitin dito, may mga pangkalahatang alituntunin para sa kung paano maghanda ng mga salad na may natural na karne ng alimango.
Paano hawakan ang de lata na alimango
Alisan ng tubig ang crab meat sa pamamagitan ng paglalagay nito sa isang salaan. Banlawan ang pagkaing-dagat sa ilalim ng gripo upang alisin ang labis na asin, pagkatapos ay kuskusin ito sa iyong mga daliri upang alisin ang anumang mga bahagi ng shell na maaaring nakuha sa de-latang pagkain.
Karaniwang nangangailangan ang mga recipe ng crab salad ng pagdaragdag ng mga sangkap tulad ng mayonesa at lemon juice. Dapat mong malaman na ang karne ng alimango ay naglalaman lamang ng 104 calories at ang nutritional halaga ng isang salad ay direktang nauugnay sa sinusunod mong recipe. Dahil ang pagkaing-dagat na ito ay mababa sa taba at mababa sa caloriya, maaari kang gumawa ng diyeta na meryenda dito.
Anong mga salad na may natural na alimango ang maaaring lutuin
Maaari kang magdagdag ng alimango sa anumang mga salad na ayon sa kaugalian ay gumagamit ng mga crab stick (pinapalitan ang mga ito ng natural na pagkaing-dagat). Bilang karagdagan, ang crab salad na may keso sa kubo ay maaaring maging isang nakawiwiling solusyon. Upang maihanda ito, kakailanganin mo ang:
-1/2 tasa ng keso sa maliit na bahay;
-1/4 tasa kulay-gatas;
-1 kutsarita ng Dijon mustasa;
-1/8 kutsarita ng pulbos ng bawang
-1/8 kutsarita itim na paminta
-250 gramo ng crab meat, hiniwa;
-1/4 tasa ng tinadtad na kintsay
-1/4 tasa ng mga matamis na sibuyas, tinadtad
- dahon ng litsugas;
-1 kamatis na hiniwa sa wedges.
Sa isang mangkok, pagsamahin ang keso sa kubo, kulay-gatas, mustasa, pulbos ng bawang, at paminta. Gumalaw ng maayos at dahan-dahang magdagdag ng alimango, kintsay at sibuyas. Paglilingkod sa isang plato na natatakpan ng litsugas na may mga kamatis na kalso sa paligid ng mga gilid.
Ang isa pang kagiliw-giliw na pagpipilian ay isang maanghang crab-vegetable salad, na dapat ihain na kumalat sa mga crackers. Para sa kanya kakailanganin mo:
-1 baso ng sour cream;
-1/2 tasa ng tinadtad na berdeng sili sili
1/2 tasa ng makinis na tinadtad na mga sibuyas
-1/4 tasa ng sariwang cilantro
-2 tablespoons ng dayap juice
-1/2 kutsarita ng asin;
-400 gramo ng crab meat.
Pagsamahin ang kulay-gatas, berdeng sili, sibuyas, cilantro, katas ng dayap at asin, magdagdag ng karne ng alimango at paghalo ng mabuti. Magpalamig ng 1 oras sa ref, pagkatapos ay kumalat sa mga crackers at maghatid.
