Mandarin: Ang Mga Benepisyo At Pinsala Ng Sanggol

Mandarin: Ang Mga Benepisyo At Pinsala Ng Sanggol
Mandarin: Ang Mga Benepisyo At Pinsala Ng Sanggol

Video: Mandarin: Ang Mga Benepisyo At Pinsala Ng Sanggol

Video: Mandarin: Ang Mga Benepisyo At Pinsala Ng Sanggol
Video: ALAMIN: Kailan lang dapat iniinom ang Linghua Qingwen? | Teleradyo 2024, Mayo
Anonim

Ang prutas na ito ay kabilang sa kategorya ng mga prutas na sitrus. Mayroong mga tangerine sa halos bawat talahanayan ng Bagong Taon. Ang mga benepisyo at pinsala ng prutas ay nakasalalay sa kalidad at dami ng natupong prutas.

Mandarins: ang mga benepisyo at pinsala ng sanggol
Mandarins: ang mga benepisyo at pinsala ng sanggol

Siyempre, mula pagkabata, ang lahat ay nakasanayan na magdiwang ng Bagong Taon na may amoy ng isang Christmas tree at tangerine. Ito ay naging tradisyon para sa mga mamamayang Ruso. At sa pang-araw-araw na buhay, madalas naming ginagamit ang matamis at malusog na prutas na ito. Lalo na gusto ito ng mga bata, dahil madali itong mai-peel at hindi masyadong maasim kumpara sa iba pang mga kinatawan ng mga pananim ng sitrus (orange, lemon, suha, atbp.). Gayundin, napakadalas ang pulp ng prutas ay ginagamit para sa paghahanda ng iba't ibang mga pinggan ng pino. Ito ay ang mga juice, cocktail, pie, sweet dessert, ice cream at iba pa. Ito ay dahil sa pagkakaroon sa antas ng presyo at mataas na kalidad na mga katangian ng produkto.

Ang isang malaking halaga ng ascorbic acid, kung saan mayaman ang mga tangerine, ay walang alinlangan na kapaki-pakinabang. At ang pinsala mula sa pag-aari na ito ay maaaring sanhi lamang sa kaso ng pang-aabuso sa halaga, dahil mayroong labis na bitamina C sa katawan. Bilang karagdagan, ang mga tangerine ay naglalaman ng iba't ibang mga biologically active na sangkap: magnesiyo, potasa, kaltsyum, bitamina A, bitamina B, bitamina P at iba pa. …

Dapat pansinin na ang mga tangerine ay mabuti at masama para sa katawan ng tao. Ngunit hindi lamang ang pulp ng prutas, kundi pati na rin ang alisan ng balat ay may natatanging mga katangian. Halimbawa, ang mga pakinabang ng mga tangerine peel ay kapaki-pakinabang sa paggamot sa iba't ibang mga karamdaman. Ang pinakakaraniwang resipe para sa paggamit ng balat ay gilingin ang tuyong balat at idagdag ito sa anumang ulam. Epektibong tumutulong sa paggamot ng kabag at dysbiosis. Para sa mga sakit sa itaas na respiratory tract, magluto ng 1 kutsarang pulbos ng tangerine sa 1 basong tubig na kumukulo at kumuha ng kalahating baso 2-3 beses araw-araw, mga 30-40 minuto bago kumain.

Upang gawing normal ang paggana ng sistema ng nerbiyos, ginagamit ang tsaa na may pagdaragdag ng balat ng tangerine o juice. Mainam para sa paggamot ng mga ubo, pag-aalis ng plema, pagpapabuti ng pantunaw, pagdaragdag ng gana sa mga bata.

Maraming tao ang nagtanong sa kanilang sarili: ano ang gamit ng mandarin? Subukang gumawa ng isang alkohol na makulayan mula sa durog na alisan ng balat. Upang magawa ito, kumuha ng 2 kutsarita ng durog na balat at ibuhos ang isang baso ng bodka o 40% na alak. Ang oras ng pagkakalantad ay hindi bababa sa 1 linggo, pagkatapos nito ay salain ang makulayan at kumuha ng 20 patak, pagkatapos matunaw ang mga ito sa kalahating baso ng tubig. Ang resipe ay ginagamit para sa mga tuyong ubo na hindi tumutugon sa paggamot sa gamot.

Maipapayo din na mag-lubricate ng mga plate ng kuko at balat sa kanilang paligid ng isang sariwang alisan ng balat ng balat ng paa kung may impeksyong fungal.

Siyempre, dapat pansinin ang lahat ng mga katangian na mayroon ang mga tangerine. Ang pakinabang at pinsala ay kamag-anak na mga konsepto. Halimbawa, ang pinsala ay nakasalalay sa katotohanan na kung ang isang tao ay madaling kapitan ng mga reaksiyong alerdyi, maaaring lumitaw ang isang pantal at pangangati ng balat. Totoo ito lalo na para sa mga bata na sensitibo sa mga pagkaing alerdyik. Kumain ng mga tangerine nang katamtaman.

Inirerekumenda din na ibukod mula sa pagdidiyeta o makabuluhang bawasan ang pagkonsumo ng prutas para sa mga taong may sakit sa gastrointestinal tract (ulser sa tiyan, duodenal ulser, nadagdagan ang kaasiman ng gastric juice, gastritis). Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga tangerine ay naglalaman ng isang malaking halaga ng citric acid, na nanggagalit sa mga dingding ng digestive tract.

Kapag kinakain ang alisan ng balat, kinakailangang isaalang-alang ang mga kondisyon ng lugar kung saan lumaki ang prutas, dahil madalas sa alisan ng balat na naipon ang mga nakakapinsalang nitrate at iba't ibang mga kemikal. Samakatuwid, ang mga tangerine - makinabang at makapinsala sa pantay na sukat, kapag ginagamit, isinasaalang-alang ang mga tampok na istruktura ng katawan at iba pang panlabas na mga kadahilanan na direktang nakakaapekto sa estado ng kalusugan. Bigyang pansin din ang pagpili ng prutas: siyasatin ang hitsura, kondisyon at kulay ng alisan ng balat, ang kakapalan ng prutas.

Inirerekumendang: