Ang luya na tsaa ay isang mahusay na inuming gamot na pampalakas. Ang tsaang ito ay maaaring magamit upang mapawi ang mga sintomas ng sakit sa umaga pati na rin ang sakit sa paggalaw. Lasing din ito para sa pagbawas ng timbang, sinusunog ng luya ang mga taba. Ang pamamaraan ng pagluluto ay napaka-simple. Subukan ito at ikaw ay magiging tagataguyod din ng pag-inom ng kamangha-manghang inumin - luya na tsaa.
Kailangan iyon
- - isa at kalahating litro ng tubig;
- - 2 kutsarang luya;
- - 1 lemon;
- - 1 kahel;
- - 200 gramo ng pulot.
Panuto
Hakbang 1
Kumuha ng isang kasirola, ibuhos ang isa at kalahating litro ng tubig at pakuluan ito. Pinisilin ang lemon at orange sa isang baso, dapat itong humigit-kumulang na higit sa kalahati ng isang baso.
Hakbang 2
Pagkatapos ay magdagdag ng 2 kutsarang luya, juice at honey sa kumukulong tubig. Pakuluan ang iyong tsaa sa isang kasirola na bukas ang talukap ng 5-10 minuto. Sa panahon ng proseso ng pagluluto, ang silid ay puno ng isang nakakagulat na maselan, kaaya-aya na aroma.
Hakbang 3
Halos handa na ang luya na tsaa. Matapos mo itong pakuluan, isara ang takip at hayaang magluto ang tsaa ng mga 15-20 minuto. Sa gayon, bilang karagdagan, ang bawat mahilig sa luya na tsaa sa panahon ng proseso ng paghahanda ay tumatanggap din, tulad ng, paglanghap, na nagpapahusay sa tonic na pag-aari.
Hakbang 4
Pilitin ang iyong tsaa sa pamamagitan ng cheesecloth. Subukang pigain ang mas maraming likido mula sa luya hangga't maaari. Ang tsaa ay handa nang uminom. Maaari itong lasing parehong malamig at mainit, mas gusto kong uminom ng malamig, habang hindi ito mawawala ang mga kapaki-pakinabang na katangian.
