Tiyak na marami ang narinig tungkol sa mga pakinabang ng kabute ng talaba, na matagumpay na nanalo sa mga tagahanga nito sa mga mamimili.
Ngunit marami ang hindi maaaring sabihin nang partikular kung ano ang napakahusay sa kabute na ito.
Sa katunayan, ito ay isang natatanging kabute. Ang pinakadakilang pakinabang nito ay naglalaman ito ng mannitol, isang kapalit na glucose. Samakatuwid, kahit na ang mga pasyente na may diabetes ay maaaring ligtas na isama ang talaba ng talaba sa kanilang diyeta.
Ang mababang nilalaman ng calorie ng kabute ay may kahalagahan din. Sa Kanluran, kung saan ang kultura ng pagkonsumo ng mga kabute ng talaba ay mas mataas kaysa sa ating bansa, ang mga espesyal na dinisenyo na mga diyeta na nakabatay sa talaba ng talaba ay mayroon at matagumpay para sa pagbawas at pagpapanatili ng pinakamainam na timbang.
Bilang karagdagan, ang mga kabute ng talaba ay mayaman sa sink, potassium, bitamina B at D, na magkakasamang may kapaki-pakinabang na epekto sa mga immune, cardiovascular at nervous system. At sa dami ng posporus, ang kabute ng talaba ay hindi mas mababa sa isda.
Ang gawain ng thymus gland ay direktang nauugnay sa pagkonsumo ng mga kabute ng talaba - isang organ na ang pagtanggi sa pagiging produktibo ay isang tagapagpahiwatig ng pagtanda ng katawan. Sa pamamagitan ng pagsasama ng kabute ng talaba sa iyong diyeta, ginagamit mo ang pagkakataon na antalahin at pabagalin ang proseso ng pagtanda sa iyong katawan.
Bilang karagdagan, ang mga kabute ng talaba ay naglalaman ng isang malaking halaga ng hibla, na nagpapabuti sa aktibidad ng gastrointestinal tract at may kapaki-pakinabang na epekto sa microflora nito.
Ang lasa ng mga kabute ng talaba ay hindi mas mababa sa mga kabute ng lamellar ng kagubatan, at higit na nalampasan ang mga champignon sa mga tuntunin ng pagpapahayag ng lasa at aroma ng kabute.
Nakalulungkot na ang pagtatangi at kawalan ng impormasyon tungkol sa kamangha-manghang produktong pagkain na ito ay pinagkaitan ng marami sa atin ng pagkakataong pumili para sa ating sarili ng isang kahalili sa katandaan at sakit.
