Sinabi ng isa sa mga alamat na Greek na ang mga olibo ay ipinakita sa mga tao ng diyosa ng kagandahang si Athena, na alam ang tungkol sa kanilang iba't ibang mga kapaki-pakinabang na katangian. Ilang libong taon na ang lumipas mula noon, ngunit ang katanyagan ng mga olibo ay nagdaragdag lamang araw-araw.
Komposisyon ng mga olibo at ang pagkakaiba nila mula sa mga olibo
Ang Olive pulp ay isang mapagkukunan ng pectin, hibla at isang buong listahan ng mga bitamina at mineral, kabilang ang mga bitamina B, C, calcium, potassium, magnesium, sodium, iron at marami pa. Naglalaman din ang mga ito ng mga compound ng yodo at mga lipid ng halaman. Sa parehong oras, ang mga olibo ay magkatulad sa komposisyon sa mga olibo, dahil perpekto ang mga ito ay magkaparehong prutas, ngunit may iba't ibang antas ng pagkahinog. Ang hirap lang ay ang totoong olibo ay medyo mahal, dahil matagal silang nahinog at naproseso. Samantalang ang mga olibo na sumailalim sa pag-atake ng kemikal ay hinog sa mga kondisyon na artipisyal na nilikha sa loob lamang ng ilang araw, samakatuwid, kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa binili at hindi masyadong mahal na olibo at olibo, mas gusto ang nauna.
Ang alisan ng balat ng prutas ng olibo ay naglalaman ng mahahalagang sangkap na aktibong ginagamit sa industriya ng kagandahan, samakatuwid ang kanilang mga benepisyo ay magkakaiba.
Mga Pakinabang sa Kalusugan ng mga Olibo
Ang mga bitamina B ay tumutulong upang mapagbuti ang paggana ng utak at gawing normal ang estado ng sistema ng nerbiyos, pinakalma ito. Gumagawa ang Vitamin E bilang isang antioxidant, nagpapabata at pumipigil sa pag-iipon ng cell, tulad ng ginagawa ng bitamina C. Ang Pectins ay magkatulad na paraan sa hibla, na tumutulong sa katawan na alisin ang sarili nitong mga lason at lason mula sa loob at alisin ang mga mabibigat na asing-gamot na metal at iba pang mapanganib na sangkap na makaipon sa loob bilang isang resulta ng hindi masyadong wastong nutrisyon at hindi kanais-nais na mga kondisyon sa kapaligiran. Pinaniniwalaan na ang mga prutas na ito ay maaaring ligtas na maituturing na aphrodisiacs, samakatuwid maaari silang magamit upang labanan ang kawalan ng lakas at simpleng bilang isang paraan ng stimulate akit.
Para sa lahat ng mga pakinabang ng mga olibo, ang mga ito ay medyo mataas sa calories, samakatuwid, kung mayroon kang mga problema sa timbang, hindi sila dapat labis na magamit. Gayundin, nang may pag-iingat, dapat silang gamitin ng mga pasyente na may diabetes mellitus.
Mga olibo para sa kagandahan
Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga olibo ay matagal nang pinag-aralan ng industriya ng kagandahan at higit pa sa hinihiling. Para sa balat, ang langis ng oliba ay kakaiba lamang. Nag-moisturize ito, nagpapalusog, nagpapapansin, pumipigil sa pagtanda. Ang langis ng oliba ay may katulad na epekto sa buhok, pagpapabuti ng istraktura nito. Ang mga maskara na may langis ng oliba ay nagbabawas ng pagkatuyo ng balat, inalis ang balakubak, pinakinis ang mismong kaliskis ng bawat buhok, na ginagawang mas malusog.
