Ang coconut ay isang kakaibang gamutin. Ito ay isang malaking bunga ng puno ng niyog. May matapang na shaggy brown shell. Kainin ang pulp at gatas ng nut. Masarap ang lasa nila at hindi kapani-paniwalang malusog. Dahil sa mataas na konsentrasyon ng mga bitamina at mineral, ang mga niyog ay ginagamit hindi lamang sa pagluluto, kundi pati na rin sa cosmetology at gamot.
Ano ang pakinabang ng niyog
Naglalaman ang coconut ng mga bitamina B1, B2, B3, B6, B9, C, E, K, PP. Mayaman din ito sa mga amino acid, tanso, iron, zinc, posporus, magnesiyo, potasa, sosa, mangganeso, siliniyum, glucose, sucrose at fructose. Ang langis ng niyog, na naglalaman ng 40% ng nut, ay ang pinakamahalagang produktong pandiyeta. Naglalaman ito ng lauric acid, na maaari ding matagpuan sa gatas ng dibdib ng tao.
Kapaki-pakinabang na gamitin ang gatas at coconut pulp para sa mga nerbiyos, urological, sakit sa puso, diabetes mellitus, humina na kaligtasan sa sakit, mga problema sa thyroid gland, at malabo na paningin. Ang coconut ay pinaniniwalaan na walang kolesterol. Ang activated carbon ay ginawa rin mula sa kakaibang prutas.
Coconut sa cosmetology
Ginagamit ang mga Coconut upang gamutin ang mga kondisyon ng balat. Pinapalakas din nila ang buhok. Ang mga mineral at bitamina na nakapaloob sa nut ay nakakatulong na mapupuksa ang mga spot ng edad, bawasan ang may langis na balat, labanan ang acne at pamamaga. Maraming mga tagagawa ng kosmetiko ang nagdaragdag ng langis ng niyog sa iba't ibang mga cream, shampoos, at sabon. Ang langis ng niyog ay isang mahusay na paglilinis para sa balat ng mukha at katawan. Maaari itong magamit upang alisin ang make-up, at maaari ding gamitin sa halip na mag-ahit ng cream o para sa masahe. Ang langis ng niyog ay pinapalabas din ang mga kunot, pinapabata ang balat at pinapanatili itong tumanda nang maraming taon.
Maaari kang gumawa ng malusog na langis ng niyog sa bahay. Tumaga ng sariwang pulp ng niyog na may masarap na kudkuran. Punan ng maligamgam na tubig, maghintay hanggang sa lumamig at palamigin. Pagkatapos ng ilang oras, lilitaw ang isang layer ng fat sa ibabaw ng tubig. Dahan-dahang kolektahin ito at matunaw sa isang paliguan sa tubig. Huwag lamang dalhin ito sa isang pigsa, kung hindi man ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng produkto ay mawawala. Salain ang natunaw na mantikilya at ibuhos sa isang basong pinggan. Maaari itong maiimbak sa ref hanggang sa 5 araw.
Ang coconut pulp mismo ay hindi gaanong kapaki-pakinabang. Ang mga kababaihan sa mga bansa kung saan ang mga coconut ay hindi kakaibang prutas ay madalas na gumagamit ng maraming nalalaman mask para sa pag-aalaga ng balat. Ang isang maliit na piraso ng sariwang pulp ng niyog ay gadgad, halo-halong may parehong halaga ng mashed kiwi at idinagdag ang isang maliit na cream. Pukawin ang lahat hanggang makinis. Pagkatapos ito ay inilapat sa mukha at hugasan ng maligamgam na tubig pagkatapos ng 15-20 minuto.
Kabilang sa iba pang mga bagay, ang mga prutas ng niyog ay nakakatulong na magsunog ng taba sa katawan, sa gayon ay makakatulong upang labanan ang labis na timbang. Ito rin ay isang mahusay na lunas sa paggamot ng atherosclerosis. Ang mga kokon ay nagpapababa ng kolesterol sa dugo at nagpapalakas ng ngipin at buto.
