Naglalaman ang mga inuming berdeng detox ng malusog na prutas, gulay, pampalasa, at iba pang mahahalagang sangkap upang matulungan kang mawalan ng timbang at mag-detoxify.
Uminom ng detox na may berdeng tsaa at kanela
Kakailanganin mo: 1 manipis na hiniwang mansanas, 1 cinnamon stick o 1 kutsarita ng pulbos ng kanela at 1 tasa ng pinalamig na berdeng tsaa.
pukawin ang 1 tasa ng berdeng tsaa na may 2 tasa ng tubig. Pagkatapos ay magdagdag ng isang mansanas at isang cinnamon stick o cinnamon powder. Hayaan itong magluto ng 2 oras at uminom sa buong araw.
Inumin ang deteto na may berdeng tsaa at mint
Kakailanganin mo: 10-15 dahon ng mint, 1 maliit na pipino at 1 tasa ng berdeng tsaa.
ihalo ang 1 tasa ng berdeng tsaa na may 2 tasa ng tubig. Magdagdag ng 10-15 mashed dahon ng mint at 1 hiniwang pipino. Hayaan itong magluto ng 2 oras at uminom sa buong araw.
Inumin ang deteto na may berdeng tsaa at lemon
Kakailanganin mo ang: 2 lemons, isang pakurot ng asin at 1 tasa ng berdeng tsaa.
: Paghaluin ang 1 tasa ng berdeng tsaa na may 2 tasa ng tubig o tubig ng niyog. Magdagdag ng 2 hiniwang lemon at asin. Ibabad ang nagresultang inumin sa loob ng 2 oras at pagkatapos ay uminom.
Uminom ng prutas na detox na may berdeng tsaa
Kakailanganin mo ang: mga ubas, strawberry, seresa at 1 tasa ng berdeng tsaa.
ihalo ang 1 tasa ng berdeng tsaa na may 2 tasa ng tubig. Nangunguna sa mga hiniwang ubas, strawberry at seresa. Kalugin ng kaunti at hayaang umupo ng 2 oras sa isang cool na tuyong lugar o sa ref.
