Walang makakain ng mga pagkain na may halatang palatandaan ng pagkasira. Sa isang hindi kasiya-siyang hitsura at amoy, mga palatandaan ng nabubulok, pagbuburo o amag - ang naturang pagkain ay ilalayo ang sinumang tao. Ngunit may mga oras kung kailan ang pagkain na nahawahan ng pathogenic bacteria at microbes ay mukhang at panlasa ay hindi naiiba mula sa benign. Paano maunawaan na ang isang partikular na produkto ay hindi angkop para sa pagkonsumo, at sa gayon protektahan ang iyong sarili mula sa pagkalason?
Panuto
Hakbang 1
Palaging bigyang-pansin ang petsa ng paggawa at petsa ng pag-expire na naka-print sa packaging ng produktong binili mula sa retail network.
Hakbang 2
Ang mga de-latang pagkain, kahit na ang mga hindi pa nag-expire, ngunit may mga palatandaan ng isang namamaga na takip, ay hindi dapat kainin. Ito ay nasa de-latang pagkain, na may hindi mahusay na kalidad na pagproseso, na ang malimit na mga mikroorganismo ay madalas na nabuo, na siyang sanhi ng matinding pagkalason.
Hakbang 3
Huwag kumain ng mga prutas, berry at kabute, na pinagmulan na hindi mo alam. Bilang karagdagan sa katotohanan na ang mga halaman na ito ay natural na nakakalason, ngunit kahit na nakakain, maaari silang ani sa mga lugar kung saan sila nahawahan. Halimbawa, sa mga lugar na hindi kanais-nais sa ekolohiya, kasama ang mga abalang kalsada, atbp.
Hakbang 4
Mag-ingat kapag kumakain ng mga cream cake at pastry. Ang kanilang buhay sa istante sa ref ay 2-3 araw, sa kondisyon na sila ay binili sa tindahan na ganap na sariwa.
Hakbang 5
Huwag kailanman "i-save" ang mga sausage, keso, gulay at prutas na natigil sa iyong ref para sa mas mahaba kaysa sa iniresetang panahon. Ang parehong nalalapat sa mga salad na may mayonesa na natitira sa umaga pagkatapos ng kapistahan kahapon.
Hakbang 6
Huwag mag-atubiling makibahagi sa mga produktong mayroong pinakamaliit na palatandaan ng pagkasira. Kalimutan ang karaniwang pariralang "Mas mabuti sa amin kaysa sa palanggana" at mga katulad na kasabihan. Ang pagpapabaya sa iyong sariling kalusugan ay hindi ang pinakamahusay na paraan upang makatipid ng pera.
Hakbang 7
Kung nararamdaman mo pa rin ang mga unang palatandaan ng pagkalason - kahinaan, karamdaman, sakit sa tiyan at bituka, sinamahan ng pagsusuka, nang walang pag-aaksaya ng oras, agarang humingi ng tulong medikal. Tandaan na ang pagkalason sa pagkain ay maaaring nakamamatay.
