Paano Magprito Ng Karne Ng Broccoli At Mga Kastanyas

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano Magprito Ng Karne Ng Broccoli At Mga Kastanyas
Paano Magprito Ng Karne Ng Broccoli At Mga Kastanyas

Video: Paano Magprito Ng Karne Ng Broccoli At Mga Kastanyas

Video: Paano Magprito Ng Karne Ng Broccoli At Mga Kastanyas
Video: How to Cook Beef with Broccoli 2024, Disyembre
Anonim

Ang karne ay hinahain ng isang napaka-masarap at hindi pangkaraniwang sarsa ng mga kastanyas, broccoli, kabute, berdeng mga gisantes at isang pares ng iba pang mga kagiliw-giliw na produkto. Magugulat ka sa lahat ng iyong sambahayan ng gayong ulam - ang karne ayon sa resipe na ito ay napakasarap at mabango!

Paano magprito ng karne ng broccoli at mga kastanyas
Paano magprito ng karne ng broccoli at mga kastanyas

Kailangan iyon

  • Para sa apat na servings:
  • - 450 g ng beef steak;
  • - 3 tasa ng berdeng mga gisantes;
  • - 3 tasa ng tinadtad na mga champignon;
  • - 1 ulo ng broccoli repolyo;
  • - 1/3 tasa mga sanga ng kawayan;
  • - 8 mga culinary na kastanyas;
  • - 2 stalks ng stalked celery;
  • - 1 sibuyas;
  • - 2 kutsara. tablespoons ng langis ng halaman;
  • - 1 kutsara. isang kutsarang sarsa ng talaba;
  • - 1 kutsarita ng asin.
  • Para sa pag-atsara:
  • - 1 st. isang kutsarang suka ng bigas, toyo;
  • - 1/2 kutsarita bawat lupa na puting paminta, asin, linga langis.

Panuto

Hakbang 1

Gupitin ang steak sa mga piraso sa buong butil. Ilagay ang lahat ng sangkap ng pag-atsara sa isang mangkok at pukawin. Ilagay ang tinadtad na karne sa pag-atsara, pukawin, iwanan upang mag-atsara ng 20 minuto.

Hakbang 2

Pakuluan ang broccoli sa kumukulong tubig sa loob ng 30 segundo, mabilis na itapon sa isang colander, hayaang maubos ang likido. Ang repolyo ay dapat manatiling berde.

Hakbang 3

Painitin ang isang wok o isang malaking kawali sa sobrang init, ilagay ang karne dito, iprito sa lahat ng panig hanggang sa magkaroon ng kayumanggi crust, paminsan-minsang gumalaw. Ilipat ang pritong karne sa isang plato, at punasan ang kawali ng mga napkin ng papel.

Hakbang 4

Ibuhos ang natitirang langis ng halaman sa isang kawali, magdagdag ng mga tinadtad na sibuyas, iprito ng 1 minuto, paminsan-minsan pinapakilos. Magdagdag ng brokuli at kintsay sa kawali, lutuin sa loob ng 2 minuto, paminsan-minsang pagpapakilos. Magdagdag ng mga berdeng gisantes, kawayan, kabute at kastanyas at lutuin ng 1 minuto.

Hakbang 5

Ilagay ang pritong karne sa mga nilalaman ng kawali, itaas na may sarsa ng talaba, asin ayon sa panlasa.

Hakbang 6

Paghatid ng broccoli at kastanyas na inihaw na karne nang direkta sa isang plate ng paghahatid.

Inirerekumendang: