Green Salad Na May Artichoke At Bigas

Talaan ng mga Nilalaman:

Green Salad Na May Artichoke At Bigas
Green Salad Na May Artichoke At Bigas

Video: Green Salad Na May Artichoke At Bigas

Video: Green Salad Na May Artichoke At Bigas
Video: Micro Greens Salad Recipe from FAVA @UB City, Bengaluru 2024, Nobyembre
Anonim

Ang lahat ng mga salad na iyong ginagawa para sa bawat piyesta opisyal ay nakakainip hindi lamang para sa iyo, kundi pati na rin para sa mga panauhin, at talagang gusto mo ang isang bagay na hindi karaniwan at bago. Subukan ang isang bagong uri ng salad at ito ay magiging isang permanenteng tampok sa iyong mga talahanayan sa holiday!

Green salad na may artichoke at bigas
Green salad na may artichoke at bigas

Kailangan iyon

  • - 1 kutsara. handa nang bigas;
  • - Artichokes - 200 g;
  • - Mga adobo na mga pipino - 2 mga PC (malaki);
  • - Isang dakot ng mga pitted olibo;
  • - Berdeng sibuyas.
  • Para sa berdeng langis, kakailanganin mo:
  • - Mga gulay;
  • - Cilantro;
  • - Langis ng oliba - 1 kutsara;
  • - Lemon juice - 1 kutsara;
  • - Asin upang tikman.

Panuto

Hakbang 1

Para sa kaginhawaan, alisin ang lahat ng mga sangkap at ilagay ito sa mesa. Ihanda muna ang berdeng langis. Upang magawa ito, ibuhos ang langis ng oliba sa isang blender, magdagdag ng mga tinadtad na damo, cilantro, lemon juice at asin dito. Paghaluin ang lahat hanggang sa makinis.

Hakbang 2

Ngayon tumaga ang mga artichoke at gherkin. Ang Artichokes ay maaaring i-cut sa isang tirahan at ang mga gherkin ay dapat na tinadtad. Mahalaga! Kung mayroon kang mga nakapirming artichoke, pakuluan muna ito ng mga 5 minuto muna.

Hakbang 3

Tumaga ng berdeng mga sibuyas at olibo. Hindi mahalaga kung paano mo pinuputol ang mga olibo, maaari mo ring magtapon ng buo.

Hakbang 4

Magdagdag ngayon ng mga gulay, sibuyas at olibo sa mangkok ng bigas. Timplahan ng berdeng langis at pukawin.

Hakbang 5

Pinalamig ang salad sa ref. Hayaan itong umupo nang halos 30-60 minuto. Handa na ang salad!

Inirerekumendang: