Ang dating tanong na "ano ang lutuin?" pinahihirapan ang milyun-milyong mga maybahay sa buong mundo araw-araw. Upang hindi siya magulat, mahalagang isipin nang maaga ang menu ng pamilya. Maaari itong magkakaiba-iba kung susubukan mo ng mabuti.
Kailangan iyon
Isang sheet ng papel, isang printer, isang computer, isang programa para sa paggawa ng isang menu
Panuto
Hakbang 1
Magsagawa ng pag-audit. Para sa isang karampatang at matipid na paggamit ng lahat ng magagamit na mapagkukunan sa bahay, linisin ang ref o simpleng dumaan sa lahat ng nasa loob nito. Isulat ang anumang mga natirang pagkain na mayroon ka sa isang piraso ng papel. Batay dito, maaari mong planuhin kung ano ang lutuin mo mula sa kanila sa malapit na hinaharap at kung ano ang kailangan mo pang bilhin sa tindahan para dito.
Hakbang 2
Siguraduhin nang maaga na ang bahay ay palaging mayroong pinaka-kinakailangan at sapilitan na mga produkto, tulad ng gulay at langis ng mirasol, mga itlog, cereal, harina, asukal, gatas, keso, soda, suka, lebadura, tomato paste, mga sibuyas, karot, patatas, bawang, limon, de-latang isda, pampalasa. Kaya maaari mong palaging lutuin ang isang bagay mula sa madaling gamiting mga produkto.
Hakbang 3
Sumulat ng isang listahan. Kapag pinaplano kung ano ang lutuin mo bukas, isulat ito sa isang piraso ng papel at sa tabi ng bawat pinggan, sa mga panaklong, ipahiwatig kung ano ang nawawala upang ihanda ito. Maaari mo munang ipunin ang listahang ito sa elektronikong paraan, at pagkatapos ay i-print ito at i-hang ito sa ref. Kaya, sa gabi ng nakaraang araw, pagtingin sa mga nakaplanong pinggan, maaari kang magluto o mag-cut ng isang bagay nang maaga, at sa susunod na araw ay tatapusin mo lamang ang trabaho.
Hakbang 4
Maaari mong idisenyo ang menu sa iyong paghuhusga, o maaari kang mag-download ng isang nakahandang template sa Internet. Magandang ideya na mag-iwan ng puwang para sa mga miyembro ng pamilya na isulat ang kanilang mga hinahangad para sa hinaharap. Kaya hindi mo lamang masisiyahan ang mga kagustuhan ng mga kamag-anak, ngunit gagawin ding mas madali para sa iyong sarili ang gawain ng pag-iisip sa hinaharap na diyeta.
Hakbang 5
Samantalahin ang mga bagong teknolohiya. Ang makabagong ideya ay naabot na rin ang mga maybahay: maaari na nilang isantabi ang kanilang mga libro sa resipe. Maraming mga iba't ibang mga programa sa Internet para sa paggawa ng mga menu para sa parehong isang araw at isang linggo o kahit isang buwan. Karamihan sa kanila ay pinagsasama ang iba't ibang mga pag-andar, tulad ng pag-iimbak at pagrekord ng mga resipe, paghahanap sa mga magagamit na mga recipe ayon sa pamantayan, halimbawa, sa pamamagitan ng mga sangkap o oras ng pagluluto, at, syempre, ang pagsasama-sama ng menu mismo. Ang mga programang ito ay maginhawa sa na kapag nagpaplano ng isang menu ng pamilya, agad silang nagpapakita ng isang listahan ng mga kinakailangang produkto at maaaring makalkula kung ilan sa mga ito ang kakailanganin para sa isang tukoy na bilang ng mga paghahatid. Maaari ka ring magmaneho sa mga produktong mayroon ka na sa ref, at isasaalang-alang ito ng programa. Bilang karagdagan, maraming mga application ang naglalaman ng isang bilang ng mga tanyag na mga recipe.
