Paano Gumawa Ng Makapal Na Cauliflower At Coconut Milk Sopas

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano Gumawa Ng Makapal Na Cauliflower At Coconut Milk Sopas
Paano Gumawa Ng Makapal Na Cauliflower At Coconut Milk Sopas

Video: Paano Gumawa Ng Makapal Na Cauliflower At Coconut Milk Sopas

Video: Paano Gumawa Ng Makapal Na Cauliflower At Coconut Milk Sopas
Video: Creamy Chicken Sopas 2024, Mayo
Anonim

Upang sorpresahin ang sambahayan sa isang hindi pangkaraniwang at napaka masarap na ulam, maaari kang magluto ng sopas na may cauliflower. Ang gata ng niyog ay magdaragdag ng mga kakaibang tala sa pinggan, mula sa aroma kung saan walang makakalaban.

Paano gumawa ng makapal na cauliflower at coconut milk sopas
Paano gumawa ng makapal na cauliflower at coconut milk sopas

Kailangan iyon

  • - isang maliit na ulo ng cauliflower;
  • - 4 na kutsara ng mantikilya;
  • - 2 karot;
  • - 1 tangkay ng kintsay;
  • - 1 bay leaf;
  • - 30 g harina;
  • - 1 litro ng sabaw ng gulay o manok;
  • - 240 ML ng coconut milk;
  • - isang kutsarang perehil para sa dekorasyon (sariwa o tuyo);
  • - 120 ML sour cream (opsyonal);
  • - asin sa lasa.

Panuto

Hakbang 1

Tumaga ang sibuyas, makinis na tinadtad ang mga karot at kintsay, at gupitin ang cauliflower sa maliliit na piraso.

Larawan
Larawan

Hakbang 2

Sa isang kasirola na may makapal na ilalim, painitin ang mantikilya sa katamtamang init. Kumulo ang sibuyas dito sa loob ng 7-8 minuto, pagpapakilos paminsan-minsan. Magdagdag ng mga karot at kintsay, kumulo para sa isa pang 5 minuto.

Larawan
Larawan

Hakbang 3

Ilagay ang cauliflower at bay leaf sa isang kasirola, mag-iwan ng 10 minuto, pagpapakilos ng mga gulay paminsan-minsan. Ibuhos ang harina, ihalo nang lubusan ang mga gulay, kumulo para sa isa pang 1-2 minuto.

Larawan
Larawan

Hakbang 4

Ibuhos sa sabaw, ihalo ang mga sangkap at iwanan upang magluto ng 15-20 minuto sa ilalim ng saradong takip.

Larawan
Larawan

Hakbang 5

Sa wakas, ibuhos ang coconut milk at magdagdag ng sour cream, asin sa panlasa.

Larawan
Larawan

Hakbang 6

Sa sandaling ang sopas ay nagsimulang kumulo, inalis namin ito mula sa init at agad na ihatid ito sa mesa, iwisik ng perehil para sa kagandahan.

Inirerekumendang: