Ang mga petsa ay kamangha-manghang mga prutas na may isang buong hanay ng mga kapaki-pakinabang na katangian. Sa mga bansa kung saan sila lumalaki, tinawag silang "tinapay na disyerto". Ang makabagong gamot ay tinitingnan ang mga prutas na ito na mabuti at kinukumpirma ang pagiging epektibo ng paggamit ng mga petsa sa paggamot at pag-iwas sa maraming mga sakit.
Kapag kumakain ng mga petsa nang maaga, kailangan mong isaalang-alang na ang mga ito ay napakataas ng caloriya - 100 gramo ng prutas ang naglalaman ng halos 290 kcal. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ay sanhi ng maraming bilang ng mga amino acid sa kanilang komposisyon, at karamihan sa mga ito ay hindi matatagpuan sa anumang iba pang mga prutas.
Cobalt, cadmium, sulfur, potassium, posporus, aluminyo, sink, magnesiyo, tanso, iron, bitamina A, B, C, hibla at pectin - ito ay hindi kumpletong listahan ng mayamang arsenal ng mga microelement na bukas na ibinigay ng mga petsa sa mga tao. Ang isang hiwalay na lugar sa komposisyon ay karapat-dapat na inookupahan ng siliniyum, ang elemento ng bakas na ito ay pumipigil sa pag-unlad ng kanser, nagpapalakas sa immune system at binabawasan ang posibilidad ng mga sakit na cardiovascular. Sa mga tuntunin ng isang hanay ng mga nutrisyon, ang mga petsa ay maaari lamang ihambing sa mga siryal.
Sa talamak na pagkapagod at pangkalahatang pagkawala ng lakas, pati na rin sa pagkalumbay, ang mga prutas ng palad ng petsa ay hindi mapapalitan. Ang pagkakaroon ng isang malaking halaga ng mga bitamina sa kanila ay mabilis na magbigay ng sustansya sa katawan at bibigyan ito ng lakas.
Ang mga prutas ay may positibong epekto sa pagganap ng kaisipan. Kung ang trabaho ay hamon sa pag-iisip, ang pagkain ng kaunting mga petsa araw-araw ay maaaring dagdagan ang pagganap ng utak ng 20%.
Ang mga prutas ay kapaki-pakinabang din para sa mga karamdaman sa bituka. Upang linisin ang digestive tract, maaari silang magamit kasama ang maligamgam na gatas, ginagarantiyahan ang nais na epekto.
Ang mga prutas sa palma ay madalas na inireseta sa mga buntis at nagpapasuso na ina, ang mga sangkap na naglalaman ng mga ito ay nagpapadali sa panganganak at nag-aambag sa paggawa ng gatas ng babaeng katawan.
Makakatulong din ang mga petsa sa pag-ubo. Mayroon silang kapaki-pakinabang na epekto sa pagtanggal ng plema mula sa baga, magbigay ng sustansya sa dugo, nagpapatatag ng presyon ng dugo, at tumutulong din na mapanatili ang balanse ng acid-base ng katawan, pati na rin ang kolonisahin ang mga bituka na may kapaki-pakinabang na bakterya.
Ang paggamit ng mga petsa ay may positibong epekto sa sekswal na pagpapaandar ng mga kalalakihan. Ang pag-ubos ng isang halo ng mga petsa, gatas at kanela araw-araw ay magpapataas sa iyong sex drive at magkakaroon din ng kapaki-pakinabang na epekto sa kimika ng iyong tabod.
