Tinawag ng mga sinaunang Greeks ang walnut na isang tunay na "kapistahan para sa utak" at "pagkain para sa mga diyos", dahil alam nila ang tungkol sa mga benepisyo at nutritional halaga ng produktong ito. Ngunit hindi mo dapat isipin na ang mga walnuts ay maaaring matupok lamang sa isang nasa hinog na yugto, dahil sila at berde ay magbibigay sa katawan ng tao ng maraming mga benepisyo sa komposisyon ng mga gamot at maraming mga makulayan.
Bakit kapaki-pakinabang ang mga walnuts
Sa mga bunga ng halaman na ito maraming mga kapaki-pakinabang at kapaki-pakinabang na epekto sa katawan ng mga taba, protina, bitamina at iba pang mga kapaki-pakinabang na sangkap. Hindi banggitin ang kamangha-manghang lasa na nagbibigay sa mga walnuts ng kanilang lugar sa lutuin ng maraming mga bansa at mga tao.
Lalo na maraming ng ganitong uri ng bitamina C sa mga mani, ang nilalaman na sa yugto ng berdeng kapanahunan ay maaaring umabot sa 300 milligrams. Ang tagapagpahiwatig na ito para sa nilalaman ng ascorbic acid ay naglalagay ng mga walnuts kahit na mas mataas kaysa sa mga currant at rose hips.
Ang iba pang mga bitamina ng mga prutas na ito ay A, B1, B2 at B3, ang mga acid ay nikotinic at folic. Ang berdeng shell ng mga walnuts ay naglalaman din ng maraming halaga ng mga tannin, na may mahalagang katangian ng bakterya. Ang kumbinasyon ng lahat ng mga katangiang ito ay gumagawa ng mga walnuts, lalo na sa berdeng yugto, isang mahusay na sangkap para sa paggawa ng mga tincture, compotes, pinapanatili at marami pa.
Mga resipe ng makulayan
Mayroong ilang mga pagpipilian para sa paghahanda ng nakapagpapagaling at pang-iwas na inumin mula sa berdeng mga nogales. Kasama sa pinakasimpleng recipe ang paggamit ng 15-20 gramo ng mga durog na prutas, kalahating litro ng alkohol, na dapat ilagay sa isang madilim na lalagyan ng baso at ilagay sa isang mainit, ngunit nagdilim at may maaliwalas na lugar sa loob ng halos 2-3 linggo. Sa hinaharap, ang inirekumenda at nakapagpapagaling na rate ng pagkonsumo ng makulayan na ito ay humigit-kumulang na 25-30 mililitro bawat araw pagkatapos kumain.
Kapag ang "likido" ay likido, hindi ka dapat matakot sa pagdidilim nito, dahil natural ito dahil sa pagkakaroon ng mga sangkap na pangkulay sa maikling salita. Maaari mo ring mapalitan ang mabuting vodka para sa alkohol.
Sa huli, ang isang bahagyang magkaibang teknolohiya ay inihanda para sa isang malusog na inumin. Ang nababanat at hindi pa matigas na berdeng mga mani ay dapat na gupitin sa 4 na piraso, inilagay sa isang madilim na garapon at pinunan ng vodka. Inirerekumenda na itago ang tulad ng isang makulayan para sa halos isang buwan, kung saan ito ay hinog, at ibibigay ng mga mani ang lahat ng kanilang mga kapaki-pakinabang na sangkap sa likido. Matapos ang tinukoy na panahon, ang natapos na bodka ay maaaring maubos at matupok, at ang mga mani ay maaaring ibuhos muli.
Isa pa, ngunit napakahalagang punto ay hindi mo dapat gupitin ang mga prutas ng walnut at iwanan sila nang walang likido sa mahabang panahon, dahil ang produktong ito ay mabilis na nag-oxidize at lumala. Ang pagsunod sa ilang mga panuntunan ay makakatulong sa iyo na maghanda ng isang masarap at mabango na inumin na may banayad na bahagyang balsamic na amoy at isang mayaman, magandang madilim na kulay ng kastanyas. Bukod dito, ang buhay ng istante sa tamang mga kondisyon ng naturang isang makulayan ay hindi limitado.
