Mayroong isang opinyon sa mga tao na ang mga inuming mababa ang alkohol, na napakapopular sa mga kabataan, ay hindi gaanong nakakasama kaysa sa mga inuming may alkohol, at kapaki-pakinabang pa rin sa ilang paraan. Totoong may ilang katotohanan sa gayong pahayag. Gayunpaman, hindi lahat ay kasing simple ng tila sa unang tingin.
Panuto
Hakbang 1
Ayon sa mga klinikal na pag-aaral, ang mga inuming mababa ang alkohol ay nakakaapekto sa katawan ng tao sa parehong paraan tulad ng mga pinatibay - na may pangunahing kadahilanan sa kasong ito ang dami ng natupok. Halimbawa, ang 200 ML ng serbesa ay katumbas ng 50 ML ng bodka - at sa panahon ng tag-init, ang average na mamimili ay maaaring uminom ng dalawa hanggang tatlong bote ng isang nakakapresko, umuugong na inumin sa isang araw.
Hakbang 2
Kahit na mas mapanganib na inumin na mababa ang alkohol ay mga naka-kahong na cocktail, na mayroong isang malawak na hanay ng mga matamis na kagustuhan at kahawig ng limonada na hinaluan ng isang maliit na halaga ng alkohol. Ang isang lata ng tulad ng isang cocktail ay naglalaman ng dami ng ethanol na katumbas ng nilalaman nito sa 100 g ng vodka. Bilang karagdagan, ang mga asukal, lasa at mapanganib na lasa ay idinagdag sa mga naturang inumin, na kung madalas gamitin, ay nagbibigay ng isang malakas na mapanirang suntok sa atay. Ang Champagne ay may katulad na epekto, na ang mga bula ay makabuluhang mapabilis ang pagsipsip ng alkohol sa dugo.
Hakbang 3
Tulad ng para sa mga benepisyo ng mga inuming mababa ang alkohol, kapag natupok sa kanilang pinakamaliit na dosis, maaari itong maiugnay sa pagbawas sa panganib na magkaroon ng coronary heart disease. Ang totoo ay pinipigilan ng alkohol ang atherosclerosis at pinapataas ang antas ng mabuting kolesterol sa dugo. Bilang karagdagan, ang mga alkohol na mababa ang alkohol ay nagpapagana ng mga lugar ng utak na praktikal na hindi kasangkot sa matino na estado ng isang tao. Sa pamamagitan ng katamtamang pag-inom ng light alkohol, colds, kidney neoplasms, lymphoma, angina pectoris, osteoporosis, at type 2 diabetes ay maiiwasan.
Hakbang 4
Gayunpaman, kahit na isang maliit na pagkonsumo ng mga inuming mababa ang alkohol, dapat tandaan na maaari din silang maging labis na nakakahumaling, habang sabay na naglalabas ng isang nakakalason na epekto sa katawan. Ang epektong ito ay nauugnay sa agnas ng etil alkohol, kung saan ang naturang lason na sangkap tulad ng acetaldehyde ay pinakawalan. Kung ang isang inuming mababa ang alkohol ay mayroon ding kaduda-dudang kalidad, tiyak na naglalaman ito ng mga fusel oil, na makabuluhang magpalala ng epekto ng acetaldehyde at lason ang katawan sa mga produktong nabubulok.
