Ang mga binhi ng kalabasa ay hindi tanyag tulad ng regular na mga binhi ng mirasol, ngunit ang mga ito ay napaka kapaki-pakinabang para sa paggamot ng iba't ibang mga sakit. Ang mga binhi ay may isang pipi, hugis-itlog na puting kulay, at sa loob doon ay ang napaka berde na binhi, na mahalaga para sa ating katawan.
Ang mga binhi ng kalabasa ay totoong may hawak ng record para sa nilalaman ng bakal sa mga binhi; bilang karagdagan, ang mga ito ay napaka masustansya at perpektong nasiyahan ang gutom.
Ang iron na kasama sa kanilang komposisyon ay madaling hinihigop; nagtataguyod ng pagbuo ng mga pulang selula ng dugo at patuloy na pagbibigay ng oxygen sa katawan, pinapanatili ang balanse ng enerhiya at pinipigilan ang pagtaas ng pagkapagod. Ang ganitong uri ng binhi ng mirasol ay mayaman sa mahahalagang omega-3 fatty acid, na may malakas na anti-namumula na katangian at pinoprotektahan ang mga kasukasuan mula sa pinsala mula sa matinding pisikal na aktibidad.
Bilang karagdagan, ang mga binhi ng kalabasa ay nagpapabilis sa paggaling ng mga sugat at hadhad. At matagal na silang nagamit bilang isang mabisang anthelmintic at matagumpay na nawasak ang mga parasito sa gallbladder.
- Ang mga binhi ng kalabasa ay mayaman sa sink, na nagpapahusay sa paggana ng reproductive ng katawan.
- Ang mga inihaw na buto ng kalabasa ay maaaring idagdag sa mga sopas at salad; binibigyan nila ang ulam ng masarap na lasa ng nutty.
- Ang mga binhi ng kalabasa ay maaaring makatulong na mapagtagumpayan ang pagduduwal at pagkakasakit ng paggalaw (dalhin ang mga ito kapag naglalakbay sa isang kotse o eroplano). Kailangan mo lamang sirain ang mga binhi gamit ang iyong mga daliri - sinanay ang mga kasanayan sa motor, at lumilipat ang pansin.
- Ang mga binhi ng kalabasa ay hindi inirerekomenda para sa mga taong may alerdyi at indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga sangkap na bumubuo sa kanilang komposisyon.
