Ang inuming nakabatay sa chicory ay isang malusog na kahalili sa kape at tsaa. Ang instant chicory ay maaaring matupok ng halos lahat ng mga tao nang walang mga paghihigpit, kabilang ang mga may sakit sa puso, mataas na presyon ng dugo, diabetes, mga buntis, at mga ina na nagpapasuso. Ang inumin ng kanilang asul na bulaklak ay naglalaman ng maraming bitamina, may positibong epekto sa pantunaw. Upang mapili ang naturang produkto, maraming mga nuances ang dapat isaalang-alang.
Upang makagawa ng isang instant na inumin, ginagamit ang karaniwang chicory, ito ay isang pangmatagalan na halaman na ginagamit para sa mga layunin ng gamot. Ang isang hindi pangkaraniwang bulaklak - kinakain ang ugat nito - nagtanggal ng mga lason, nagpapabuti sa paggana ng pali at atay. Naglalaman ang ugat ng choryoryo ng pectin, potassium, posporus, carotene, inulin at iba pang mahahalagang sangkap.
Pagpili ng inuming chicory
Ang isang inumin na may chicory ay pinili ng mga tagasunod ng isang malusog na pamumuhay at mga taong nagdurusa mula sa mga sakit na kung saan ang paggamit ng caffeine ay kontraindikado. Halimbawa, ang "totoong" kape ay hindi dapat lasing sa kaso ng mga problema sa cardiovascular system, mga karamdaman sa pagtulog. At ang natutunaw na chicory ay maaaring matupok kahit sa gabi, hindi ito magiging sanhi ng hindi pagkakatulog.
Ang malusog na chicory ay nakakatulong na mawalan ng timbang, nagpapabuti ito ng pagtuon, nagpapalakas sa immune system.
Ang mga bata ay maaaring pumili ng isang chicory na inuming kape sa pamamagitan ng pagdaragdag ng gatas dito. Ang ugat ng halaman ay nagpapabuti ng pagsipsip ng calcium. Maaari mo ring ipainom ang iyong sarili sa pamamagitan ng pagpapatuyo ng ugat sa oven.
Kapag pumipili ng kapalit na kape na nakabatay sa chicory, bumili ng isang produktong naselyuhan ng vacuum. Maaari ka ring bumili ng chicory sa isang garapon na may selyadong takip. Ang isang inumin sa tulad ng isang pakete ay mananatiling magagamit para sa isang mas mahabang oras at pinapanatili ang aroma nito. Ang natutunaw na chicory ay dapat na pare-pareho sa pagkakapare-pareho, ang pagkakaroon ng mga bugal sa halo ay nagpapahiwatig na ang produkto ay hindi naimbak nang tama o ito ay nakikipag-ugnay sa tubig.
Ang mga nuances ng pagpili ng isang inumin batay sa chicory
Nakasalalay sa antas ng inihaw, ang ugat ng chicory ay maaaring madilim o magaan. Kung isasaalang-alang ang iyong mga kagustuhan, maaari kang pumili ng isang mas madidilim na inumin, mas mabango ito. At ang ilaw ay naglalaman ng mas maraming bitamina.
Kapag bumibili ng inuming chicory, basahin ang mga sangkap. Upang ito ay talagang maging kapaki-pakinabang sa kalusugan, ang packaging ay hindi dapat ipahiwatig na ang mga tina, preservatives, stabilizer at iba pang mapanganib na additives ay ginamit para sa paghahanda. Kadalasan, ang lasa ng chicory ay ennobled sa pamamagitan ng paghahalo ng isang natutunaw na pulbos na may mga extract ng berry at prutas.
Mahalaga hindi lamang upang pumili ng tamang inuming chicory, ngunit din upang maiimbak ito. Ibuhos ang pulbos sa isang vacuum-selyadong garapon na may takip at itago ang produkto sa isang madilim na lugar kung saan hindi ito nakalantad sa mataas na kahalumigmigan.
Ang natutunaw na chicory ay dapat makatikim ng mapait, kung ang isang pang-amoy na pang-pampalasa ay hindi pa lumitaw, ito ay isang kahalili. Maaari kang bumili ng inumin sa mga kagawaran ng tsaa at kape, sa mga parmasya.
