Napakasarap upang magsimula ng isang bagong umaga na may isang tasa ng mabuti, masarap na tsaa. Sa mga araw na ito, sa anumang tindahan o supermarket, mahahanap mo ang maraming uri nito. Ang produktong ito ay lumago sa maraming mga bansa, kahit na ang China ay itinuturing na sariling bayan.
na nakikilala sa pamamagitan ng hitsura ng bush mismo:
- Intsik. Kasama rito ang Georgian, Vietnamese, Chinese at Japanese tea.
- Assamese Kasama sa pangkat na ito ang mga Indian, Ceylon at African teas.
- Cambodian. Halo ito ng mga klase ng Tsino at Assamese.
Sa katutubong lupain ng tsaa, Tsina, ang halaman na ito ay inuri bilang mga sumusunod:
- berde;
- maputi;
- dilaw;
- asul-berde;
- pula;
- ang itim.
ay naging napaka sikat at ginagamit at ito ay nagiging mas tanyag sa bawat taon. Naglalaman ito ng isang malaking halaga ng mga antioxidant - ito ang mga sangkap na pumipigil sa mga pagbabago na nauugnay sa edad at maiwasan ang patolohiya sa mga cell.
ay ang magaan at pinong pinong. Ang pangunahing tampok nito ay pinapababa nito ang dami ng kolesterol at asukal sa dugo, at nagagawa ring gawing normal ang gawain ng pancreas.
napaka-bihirang, ito ay hindi napakadaling bilhin ito sa isang regular na tindahan, maliban sa Tsina sa mga espesyal na benta ng tsaa. Naglalaman ang inumin na ito ng maraming mga elemento ng pagsubaybay at isang malaking halaga ng mga antioxidant.
ay ang pinaka kumpleto sa komposisyon. Ang inumin ay perpektong nagpapabuti sa peristalsis ng buong bituka, metabolismo, kaya't ang isang tao ay mabilis na nagising at nararamdamang masayahin sa loob ng mahabang panahon.
Ganito tinawag ang kilalang itim na tsaa sa Tsina. Ginagamit ito upang maiwasan at maiwasan ang mga sipon at mga sakit sa viral, upang palakasin ang immune system. Mayroon ding pagkakaroon ng caffeine, kaya't ang tono ng inumin ay maayos.
- isa sa mga pagkakaiba-iba ng naturang tsaa bilang pu-erh tea. Kung kumain ka ng sobra, makaramdam ng kabigatan sa iyong tiyan, o nalason ng pagkain, kailangan mo lamang uminom ng 1 - 2 tasa ng pu-erh upang maibalik ang proseso ng pantunaw.
Ito ay pinaka tama upang bumili ng tsaa na may isang buong dahon, dahil makikita ito, hindi katulad ng granulated at sa mga bag. Ang likas na katangiang ito ay maaaring gawin nang mabilis at madali, ngunit madalas mayroong murang tsaa sa loob ng bag, at, posible, na may pagdaragdag ng mga tina at pampalasa.
Paano magluto ng tama ng tsaa
Maaari kang makaramdam ng masarap na tsaa mula sa kauna-unahang paghigop, ngunit upang madama ang pambihirang lasa, kailangan mong magluto nang tama. Kahit na higit pa, hindi lamang ang lasa, kundi pati na rin ang pagiging kapaki-pakinabang nito ay nakasalalay sa kung paano niluluto ang tsaa. Ang pamamaraang ito ay simple, ngunit narito kailangan mong sumunod sa ilang mga patakaran.
1. Ang tubig para sa paggawa ng tsaa ay dapat na malambot at malinis. Napakaganda nito kapag ang tubig ay dumaan sa mga filter ng paglilinis ng tubig. Kung hindi ito posible, ang tubig ay maaring ipagtanggol: mag-iwan ng isang araw sa isang bukas na lalagyan. Napakahalaga rin ng temperatura ng paggawa ng serbesa. Ang tubig ay hindi dapat pigsa ng mahabang panahon; dapat itong alisin mula sa init sa sandaling magsimula ang proseso ng kumukulo. Kapag ang mainit na tubig na kumukulo ay tumama sa mga dahon ng tsaa, sinisira nito ang lahat ng mga elemento na nilalaman sa tsaa.
2. Ang porselana o ceramic na pinggan ay angkop sa paggawa ng serbesa. Ang teapot ay dapat na napaka-malinis at mainit-init. Upang magawa ito, kailangan mo lamang itong banlawan ng mainit na tubig. Pagkatapos ay dapat mong ibuhos ang tuyong tsaa at ibuhos ito ng 2/3 na may pinakuluang tubig. Takpan ang teapot ng isang tuwalya upang ang aroma ng tsaa ay mapanatili at ang mahahalagang langis na nilalaman dito ay hindi sumingaw.
3. Ang oras ng paggawa ng serbesa ay naiiba para sa bawat uri ng tsaa. Ang itim na tsaa ay dapat na lutuin sa loob ng 5 minuto, at berdeng tsaa sa loob ng 15 minuto.
4. Ibuhos ang nakahanda na inumin nang direkta sa mga tasa o ibuhos ito sa isa pang lalagyan, paghiwalayin ito mula sa mga dahon.
Healthy tea supplement
Ang tsaa ay maaaring gamitin hindi lamang bilang isang kaaya-aya na inuming pampainit, kundi pati na rin bilang isang nakagagamot. Napaka kapaki-pakinabang upang ihalo ang aming karaniwang itim o berdeng tsaa sa mga herbal na sangkap, na pinag-aralan ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga halaman. Ang iba't ibang mga prutas, berry, buto, dahon ng halaman at maging ang mga bulaklak na bulaklak ay maaaring idagdag sa mga dahon ng tsaa.
Ang pinakakaraniwan at kapaki-pakinabang na mga additives ng tsaa:
- Ang Jasmine ay magdaragdag ng lakas at magpapagaan ng pagkapagod.
- Napakagaling ni Anise sa pag-alis ng ubo.
- Ang Calendula ay may epekto na antibacterial at perpekto para sa mga sipon.
- Ang luya ay nagpapainit at nagpapalakas, nagpapagana ng metabolismo.
- Tutulungan ka ng Mint na makapagpahinga at huminahon. Nagpapabuti ng pantunaw. Napakagandang dalhin sa gabi.
- Ang Lavender ay isang hindi maaaring palitan na lunas para sa mga neurosis, stress at mga karamdaman sa pagtulog.
