Ang lemon ay isang acidic citrus na prutas na mayaman sa mga bitamina at mineral na kinakailangan para mapanatili ang kalusugan ng tao. Sa tulong ng lemon, maaari mong mapabuti ang pantunaw, palakasin ang immune system, mapupuksa ang pagduwal, muling magkarga ng bagong lakas at lakas. Gayunpaman, ang sobrang paggamit ng citrus na ito ay maaaring humantong sa isang bilang ng mga masakit na kundisyon. Bilang karagdagan, may mga sakit kung saan ang lemon ay ganap na kontraindikado.
Kadalasan ay gumagamit sila ng lemon at juice mula sa citrus na ito upang subukang matanggal ang tartar o magpaputi ng enamel sa bahay. Gayunpaman, ito ay isang napaka-mapanganib na paglipat. Naglalaman ang lemon ng maraming acid at sangkap na may mapanirang epekto sa ngipin. Samakatuwid, ang labis na pagkonsumo o paggamit ng prutas na ito ay maaaring makapukaw ng pagkabulok ng ngipin at iba pang mga sakit sa ngipin. Bilang karagdagan, ang lemon ay kontraindikado sa isang sitwasyon kung saan may mga sugat o sugat sa mauhog lamad ng bibig. Hindi ka dapat kumain ng lemon para sa sakit na gum.
Ang pagiging isang prutas ng sitrus, ang lemon ay mayaman sa bitamina C. Mabuti ito para sa immune system, ngunit maaari rin itong humantong sa hypervitaminosis. Ang pagsasama ng lemon sa diyeta ng isang buntis ay maaaring mapanganib dahil ang bitamina C ay nagdaragdag ng tono ng may isang ina. Ito ay peligro na maging premature birth o pagwawakas ng pagbubuntis.
Ang lemon ay isang prutas na maaaring madaling maging sanhi ng mga alerdyi. Samakatuwid, ang mga naghihirap sa alerdyi ay kailangang gamitin ito nang maingat at sa kaunting dami. Hindi mo dapat isama ang lemon sa diyeta ng mga bata na wala pang tatlong taong gulang. Pinayuhan din na iwasan ang prutas na ito para sa mga ina na nagpapasuso.
Ang isang maliit na halaga ng lemon o lemon juice ay maaaring magkaroon ng positibong epekto sa pantunaw. Ang prutas na sitrus na ito ay nagpapasigla sa paggawa ng apdo, nililinis ang atay, at pinapataas ang dami ng gastric juice. Gayunpaman, para sa mga taong nagdurusa sa mga sakit ng digestive tract at atay, kontraindikado na ipakilala ang mga limon sa kanilang menu. Huwag kumain ng mga prutas ng sitrus sa isang walang laman na tiyan, inisin nila ang lining ng tiyan. Maaari itong humantong sa pag-unlad ng ulser o gastritis, na sanhi ng matinding heartburn.
Ang isang malaking halaga ng limon sa diyeta ay naglalagay ng isang mabigat na pilay sa mga bato.
Ang sitrus na ito ay sikat sa kakayahang mapawi ang pamamaga. Gayunpaman, ang pag-aari na ito ay magkakaroon ng positibong epekto sa kagalingan lamang kung ang pamamaga ay banayad. Kung hindi man, ang lemon ay magpapalala sa kurso ng sakit. Dahil sa tampok na ito, at dahil din sa malaking halaga ng acid sa komposisyon, hindi ka maaaring kumain ng lemon na may namamagang lalamunan at pula lamang, namamagang lalamunan. Kung hindi man, may isang malaking panganib na sunugin ang mauhog lamad.
Ang mga taong madaling kapitan ng hypertension ay dapat maging maingat tungkol sa lemon at lemon juice. Ang labis na pagkonsumo ng mga prutas ng sitrus ay maaaring maging sanhi ng matinding pagtaas ng presyon ng dugo.
Listahan ng mga sakit kung saan hindi ka maaaring kumain ng mga limon
- Pancreatitis ng anumang anyo.
- Hepatitis ng anumang anyo, cirrhosis ng atay, cholecystitis, anumang proseso ng pathological ng atay o gallbladder.
- Nefritis
- Sakit sa ulser sa pepeptic.
- Gastritis.
- Alta-presyon
- Stomatitis at iba pang mga sakit sa ngipin.
- Ang mga kababaihan na may mabibigat na panahon ay pinapayuhan na huwag kumain ng maraming mga limon.
- Colitis, enterocolitis, sakit sa bituka.
- Purulent namamagang lalamunan.
- Mga karamdaman ng respiratory tract sa talamak na anyo.
