Naglalaman ang patatas ng pandiyeta hibla, protina, mga organikong acid at isang buong hanay ng mga bitamina, pati na rin ang karotina, posporus, iron, kaltsyum at magnesiyo. Ang katas na hilaw na patatas ay isang mabisang lunas na inirerekomenda para sa pag-iwas at paggamot ng maraming mga sakit, hindi lamang ng katutubong, kundi pati na rin ng opisyal na gamot.
Panuto
Hakbang 1
Kumuha ng sariwang patatas. Dapat itong may mahusay na kalidad: malaya sa mga pestisidyo, mabulok at madilim na mga spot. Ang rosas at pulang patatas ay pinakaangkop sa pag-juice. Para sa isang solong paggamit, sapat na 2-3 malaki o 3-4 maliit na patatas. Hugasan nang lubusan ang mga ito gamit ang isang brush, dahil ang mga patatas ay hindi nag-aalis ng balat kapag tumataba. Alisin ang lahat ng mga mata at ipasa ang mga patatas sa pamamagitan ng juicer.
Hakbang 2
Kung wala kang isang dyuiser, lagyan ng rehas ang hugasan na tuber gamit ang alisan ng balat sa isang pinong plastic grater.
Hakbang 3
Tiklupin ang malinis na cheesecloth sa dalawang mga layer at pisilin ang gadgad na patatas sa pamamagitan nito.
Hakbang 4
Hayaang tumayo ang juice ng isang minuto (upang ang asno na asiki) at uminom ng maliit na sips isang oras bago kumain. Mangyaring tandaan na ang peeled patatas, kapag nakikipag-ugnay sa hangin, mabilis na magsimulang magdilim, ang parehong nangyayari sa juice. Dapat itong ubusin ng hindi hihigit sa sampung minuto pagkatapos ng paghahanda. Kung hindi man, mawawalan ng katas ang mga katas nito.
Hakbang 5
Para sa gastritis, heartburn, dyspepsia, ayon sa dating diyeta ng mga manggagamot na Siberian, uminom ng isang baso ng sariwang lamutak na patatas na juice sa umaga sa isang walang laman na tiyan. Pagkatapos matulog ng kalahating oras, at isang oras pagkatapos kumuha ng katas, maaari kang mag-agahan. Matapos gawin ang pamamaraang ito sa loob ng sampung araw, kumuha ng sampung araw na pahinga, at ulitin muli ang kurso ng paggamot sa loob ng sampung araw. Pagkatapos ay laktawan muli ang sampung araw at ulitin muli ang sampung-araw na kurso sa paggamot.
Hakbang 6
Para sa paggamot ng gastritis na may mataas na kaasiman, inirerekumenda na kumuha ng kalahating baso ng katas ng patatas kalahating oras bago kumain ng isang beses o dalawang beses sa isang araw. Ang kurso ng paggamot ay isang buwan.
Hakbang 7
Para sa sakit ng ulo, uminom ng 1/4 -1/2 tasa ng juice ng patatas bago kumain ng dalawa hanggang tatlong beses sa isang araw.
Hakbang 8
Para sa pag-iwas at paggamot ng duodenal ulcer disease, gumamit ng potato juice 14 - 12 baso bago kumain ng dalawa hanggang tatlong beses sa isang araw sa loob ng dalawang linggo.
Hakbang 9
Kapag nagpapagamot sa katas ng patatas, dapat mong sundin ang ilang mga patakaran. Sundin ang isang vegetarian diet sa loob ng ilang araw bago ka magsimulang uminom ng katas. Dalawa hanggang tatlong araw bago ang simula ng kurso ng paggamot ng juice, kailangan mong gawin ang paglilinis ng mga enema tuwing gabi.
