Ang isang tila ordinaryong inumin na tinatawag na "berdeng tsaa" ay nagmula sa sinaunang Tsina at mabilis na kumalat sa buong mundo. Tinatangkilik din ang tsaa sa Russia. Kadalasan hindi kahit na pinaghihinalaan na ito ay kapaki-pakinabang hindi lamang para sa pagsusubo ng uhaw. Ang mga dahon ng puno ng tsaa, na sumailalim sa bahagyang oksihenasyon, ay matagal nang natagpuan karapat-dapat na paggamit sa gamot, pagpapabuti ng kalusugan, cosmetology, at ginagamit bilang isang paraan upang mapawi ang stress.
Ang berdeng tsaa ay itinuturing na isang tunay na oriental na inumin lamang sa mga kadahilanan na nagmula ito sa Tsina, at nakarating sa Europa sa pamamagitan ng isang mahirap na landas sa pamamagitan ng Malayong Silangan (Japan, Korea), mga bansang Arab at, tila, Gitnang Asya. Inihanda ito, sa pamamagitan ng paraan, mula sa mga dahon ng parehong tsa bush, na ginagamit din upang makakuha ng isang itim na "kapatid". Ang kaibahan ay para sa paggawa ng berdeng bersyon, ang mga dahon ay napapailalim sa paggamot sa init sa loob ng dalawang araw, na pinapag-oxidate ang mga ito ng 3-12% sa temperatura na 170-180 ° C.
Sa Asya, ang dalawang araw na pag-oksihenasyon ng dahon ay nagtatapos sa isang proseso ng pag-init. Ngunit kung sa sariling bayan ng tsaa sa Tsina nangyari ito sa mga kaldero ng luwad, kung gayon sa Japan ito nangyayari sa ilalim ng singaw.
Ang pangunahing bentahe na kung saan sikat ang berdeng tsaa ay ang mahusay na lasa nito, ang inumin na ito ay perpektong nagtatanggal ng uhaw at tone ang katawan. Kahit na ang mga sinaunang doktor na may kaalaman sa bagay ay nagtalo na ang berdeng tsaa ay perpektong nakakapagpahinga ng pagkapagod at tumutulong sa anumang kahirapan sa buhay. Sa modernong mga termino - nasa ilalim ng stress. Ito ay dahil sa nilalaman ng theanine sa tsaa - isang sangkap na nagpapabuti sa paggana ng utak, sa parehong oras ay may isang pagpapatahimik na epekto sa katawan, nagpapahinga sa buong katawan, nagpapagaan ng stress.
Ayon sa mga siyentista, ang berdeng tsaa ay "sisihin" din sa katotohanan na halos walang mga taong taba sa Tsina, Korea at Japan. Bilang isang resulta ng pagsasaliksik, lumabas na perpektong nasusunog ang taba na hindi kailangan ng katawan, na nag-aambag sa pagpapanatili ng isang pigura at pagpapatibay ng pagtitiis. Kahit na ang kasabihan ay tatanggapin: "Lasing ako sa berdeng tsaa - kalimutan ang tungkol sa kaliskis at nakakapagod na mga diyeta!"
Slimming recipe. Ang isang baso ng mainit na tubig (90 ° C) ay gumagamit ng kalahating kutsarita. Ang tsaa ay isinalin ng limang minuto. Ito ay lasing sa maliit na sips. Ang mga dahon ng tsaa ay maaaring magamit nang dalawang beses pa.
Ang mga tao ay palaging pinagsisikapang mabuhay ng matagal at naantala ang hindi maiiwasang kamatayan sa anumang posibleng paraan. Kabilang ang mga pagsasabwatan, spells at pagsasakripisyo ng isang bagay o kahit na isang tao sa hindi kilalang mga diyos at espiritu. Ang isa sa mga recipe para sa "mahabang buhay", napakapopular sa parehong mahiwagang Silangan para sa karamihan sa mga taga-Europa, ay ang paggamit lamang ng berdeng tsaa.
Ayon sa mga istatistika, na kung saan ay medyo mahirap i-verify, ang mga pagkakataong mamatay sa mga taong umiinom ng maraming berdeng tsaa ay 16% na mas mababa kaysa sa mga nagwagi ng maximum na isang tasa ng softdrink na ito. Bilang karagdagan, ang berdeng tsaa ay may napakalakas na anti-aging na epekto. Ito ay muling nakumpirma ng halimbawa ng mga Intsik at Hapones, na, kahit na sa isang disenteng edad, ay nagpapanatili ng mabubuting espiritu, pisikal na lakas at tibay.
Hindi lahat ng tasa ng berdeng tsaa ay nilikha pantay. Ayon sa mga doktor, anim sa isang araw ay sapat na. Ngunit higit sa mga ito ay nakakapinsala na. Hindi ka maaaring uminom ng gayong tsaa bago ang oras ng pagtulog, nag-aambag ito sa akumulasyon ng likido sa katawan.
Ngunit ang berdeng tsaa ay nagdudulot ng pinakamalaking pakinabang sa katawan bilang isang natural na gamot na naglalaman ng higit sa isang dosenang iba't ibang mga bitamina. Ang inumin na ito, salamat sa mga kapaki-pakinabang na elemento tulad ng iron, yodo, kaltsyum, posporus, fluorine, sink at iba pa, ay may kakayahang:
- punan ang nawawalang mga bitamina at mineral;
- pagbutihin ang permeability ng bituka;
- upang malimitahan ang paglaki ng mga daluyan ng dugo sa paligid ng mga cell ng cancer, na hahantong sa kanilang "gutom" at kamatayan;
- maiwasan ang paglaki ng mga nakakapinsalang enzim, na nag-aambag din sa paglaban sa cancer;
- tulong sa mga sakit sa puso, mabawi pagkatapos ng atake sa puso at stroke;
- pigilan ang pag-unlad ng atherosclerosis, maiwasan ang pampalapot ng mga ugat, bawasan ang panganib ng hypertension;
- upang mapababa ang antas ng glucose at ang banta ng diabetes mellitus ng 15-20%;
- banlawan ang mga bato at alisin ang mga lason, palakasin ang ngipin at gilagid;
- upang madisimpekta ang katawan sa kaso ng pagkalason sa pagkain;
- kumilos bilang isang anti-namumula, antimicrobial, antitumor, ahente ng anti-radiation;
- upang palakasin ang paningin at buto;
- mapawi ang hangover syndrome.
Ang maximum na nakagagamot na epekto ng mabangong berdeng tsaa ay nakamit kapag natupok ang mainit at sariwang brewed, nang walang asukal o anumang meryenda. Ang sariwang pulot ay ang tanging pagbubukod.
Panghuli, ang paggamit ng mga berdeng dahon ng tsaa bilang isang sangkap sa mga pampaganda ay may malaking pakinabang. Siyempre, ang mga Intsik ay muling naging "tagapanguna" sa negosyong ito, na mabuti para sa mga modernong kababaihan. Ang mga sinaunang tao ay gumawa ng mga paglilinis ng losyon, mga anti-aging na cream at mga maskara sa mukha mula sa tsaa. Sa tulong ng mga compress ng tsaa, ang mga bag sa ilalim ng mata ay aalisin din, nawala ang acne at pimples.
