Ang isang tao ay hindi maaaring mayroon nang walang tubig - kahit isang araw na kawalan nito ay maaaring mag-trigger ng proseso ng pagkatuyot sa katawan. Samakatuwid, araw-araw kailangan mong uminom ng kahit isang at kalahating litro ng likido - bukod dito, may mataas na kalidad, at hindi lamang anuman, yamang ang tubig ay dapat na kasing dalisay hangga't maaari, kung hindi man ay hindi ito magdudulot ng anumang benepisyo.
Panuto
Hakbang 1
Sa mga megacity, ang pinakapang naa-access ay ang gripo ng tubig, na pumapasok sa sistema ng supply ng tubig mula sa mga ilog at lawa. Kinokolekta nito ang wastewater, basura at mabibigat na metal na asing-gamot, kaya't hinihimok ito sa pamamagitan ng mga purifiers at isinasagawa ang chlorination upang patayin ang lahat ng mga pathogens. Ang pagkakaroon ng murang luntian sa tubig ay hindi ginagawang kapaki-pakinabang, at sa ilang mga lugar naglalaman din ito ng fluoride, isang labis na kung saan ay nagdudulot ng mga problema sa mga buto at ngipin. Ang pag-inom ng gripo ng tubig ay malakas na pinanghihinaan ng loob.
Hakbang 2
Sa pinakuluang tubig, ang karamihan sa mga bakterya ay namamatay, ngunit ang kalidad nito ay lumala nang malaki, at kapag pinainit, ang klorin ay bumubuo ng mga carcinogens, na nagdaragdag ng peligro ng pag-mutate ng isang normal na cell sa isang cancerous. Bilang karagdagan, ang pinakuluang tubig ay "patay" at sa halip mahirap, bilang isang resulta kung saan ang konsentrasyon ng mga asing-gamot na kaltsyum dito ay tumataas nang malaki. Kaya, ang paggamit nito ay hindi rin kapaki-pakinabang sa katawan.
Hakbang 3
Ang mga filter ng multi-yugto para sa paglilinis ng tubig ay nagiging mas at mas popular. Inaalis nila ang murang luntian mula rito, binabawasan ang tigas nito at dinidisimpekta ito hangga't maaari. Ang kanilang tanging disbentaha ay ang kanilang mataas na gastos, kaya maraming nagpapalit ng paglilinis ng multi-yugto ng mga naka-activate na filter ng carbon pitcher, na sumisipsip ng masamang mga impurities mula sa tubig, ngunit hindi makaya ang mga pathogens. Ang nasabing tubig ay maaaring lasing sa pamamagitan ng pagpapakulo nito pagkatapos malinis.
Hakbang 4
Sa mga tindahan, maaari kang bumili ng de-boteng tubig, na kung saan ay maginoo ngunit nalinis sa industriya. Hindi inirerekumenda para sa pagkonsumo, dahil sa panahon ng proseso ng paglilinis ito ay puspos ng mga mineral at asing-gamot, pagkatapos na ito ay binotelya at ipinadala sa mga tindahan. Ang bottled water ay pinakaangkop para sa mga pangangailangan sa kusina.
Hakbang 5
Ang pinaka-kapaki-pakinabang ay ang purest water mula sa isang artesian well, na purified sa isang natural na paraan, dumadaan sa buhangin, bato at luad. Ang mga natural na filter na ito ay pinapanatili ang bakterya, mga mabibigat na metal na asing-gamot at iba pang mga nakakapinsalang sangkap sa labas ng tubig. Dahil dito, ang tubig ng artesian ang pinakaligtas at pinaka-kalikasan, ngunit sa malalaking lungsod ang mga mapagkukunan nito ay napakabihirang.
