Ang isang malawak na pagpipilian ng mga tsaa sa malalaking tindahan ay madalas na humahantong sa ang katunayan na ang mamimili ay hindi maaaring pumili ng isang partikular na pagkakaiba-iba. Walang iisang rekomendasyon. Ang pagpili ng tsaa ay nakasalalay sa mga layunin na iyong hinahabol.
Tradisyunal na uri ng tsaa
Upang mapili ang tamang tsaa, kailangan mong malaman ang mga katangian ng bawat pagkakaiba-iba. Ang mga dahon ng tsaa ay hindi lamang nagbabago ng kanilang kulay depende sa uri ng pagproseso, nakakaapekto rin ang mga pagbabagong ito sa kanilang komposisyon ng kemikal.
Inirekomenda ng mga mahilig sa tsaa at connoisseurs na simulan ang umaga ng itim na tsaa, dahil mayroon itong medyo mataas na antas ng caffeine, kaya pinaniniwalaan na mayroon itong mas malinaw na nakapagpapalakas na epekto. Gayunpaman, hindi lahat ng mga tao ay tulad ng banayad na nasusunog na amoy ng itim na tsaa, at bukod sa, hindi lahat ng mga tao ay pinahihintulutan ng maayos ang caffeine, kaya sa ilang mga kaso sulit na talunin ang itim na tsaa.
Ang puti o berdeng tsaa ay maaaring makatulong sa iyo na makapagpahinga sa gabi, lalo na kung nagdagdag ka ng kaunting pulot sa inumin. Ang nagreresultang timpla ay pinapawi ang pagkapagod nang maayos at nakakatulong na makatulog. Mas mahusay na magluto ng berdeng tsaa nang mas mahaba sa gabi. Kung iyong tinitimpla ang inumin na ito sa loob ng dalawang minuto, ito ay nagpapalakas ng loob, at kung ito ay limang minuto, nakakaginhawa ito. Iwasang uminom ng labis na berde o puting tsaa dahil ang labis na pag-inom ay maaaring maging sanhi ng mga bato sa bato.
Mga kahaliling pagpipilian
Kung hindi mo gusto ang tradisyunal na itim o berdeng tsaa, tingnan ang hibiscus. Ang inumin na ito ay may tonic effect at maaaring lasing parehong malamig at mainit. Naglalaman ito ng mga aktibong acid na kapansin-pansin na nasisira ang mga deposito ng kolesterol sa ibabaw ng mga daluyan ng dugo, na maaaring gawing mas madali ang buhay para sa mga taong may hypertension. Kung hindi ka kinikilig ng hibiscus, subukan ang rooibos tea, ang malambot na inumin na ito ay angkop para sa mga taong may problema sa caffeine o digestive problem. Ang Rooibos ay walang katangiang mapait o astringent na lasa ng tradisyonal na mga tsaa.
Ang mga herbal na tsaa na gawa sa mga halaman na nakapagpapagaling ay isang mahusay na pagpipilian para sa mga taong naghahanap upang mapabuti ang kanilang kalusugan. Mayroong isang malaking bilang ng mga paghahanda sa erbal, kung saan, gayunpaman, ay dapat mapili nang may pag-iingat kung mayroon kang pagkahilig sa mga reaksiyong alerhiya. Laging linawin kung ano ang dapat na epekto nito o ng herbal na koleksyon sa katawan.
Kapag pumipili ng anumang uri ng tsaa, dapat mong isaalang-alang ang lahat ng maliliit na bagay - mula sa kulay ng mga dahon ng tsaa hanggang sa pagkakaroon ng plaka. Mahusay na bumili ng tsaa ayon sa bigat sa mga dalubhasang tindahan, dahil doon maaari mong pahalagahan hindi lamang ang hitsura ng mga dahon, kundi pati na rin ang amoy nito, at sa ilang mga tindahan maaari mong tikman ang isang naka-brew na inumin, na maaaring seryosong mapadali ang iyong pinili.
