Ang lasa ng kakaw ay pamilyar mula pagkabata. Hindi ito hitsura ng cappuccino o mainit na tsokolate. Ang lasa nito ay isang bagay na espesyal na hindi mailalarawan sa mga salita. Sa kabila nito, hindi alam ng lahat na ang kamangha-manghang inumin na ito ay maaaring makapinsala. Ang mga aktibong sangkap na bumubuo sa kakaw ay may nakakapinsalang o kapaki-pakinabang na epekto sa katawan. Kapag ang produktong ito ay inabuso, ang mga kapaki-pakinabang na sangkap ay maaaring makaapekto sa negatibong kalusugan.
Tulad ng anumang produkto, ang pinsala at benepisyo ng kakaw ay natutukoy hindi lamang ng mga sangkap na bumubuo sa komposisyon nito, kundi pati na rin sa kanilang dami. Kapag ang isang tao ay umiinom ng isang tasa ng kakaw, kapansin-pansin na nagpapabuti ng kanyang kalooban. Ito ay dahil ang isa sa mga nasasakupan nito ay isang natural na nagaganap na antidepressant, phenylephylamine.
Ang koko ay maaaring pasiglahin ang isang tao sa umaga, sa kabila ng katotohanang ang dosis ng caffeine dito ay hindi gaanong kagaling sa kape. Naglalaman ang inumin na ito ng sink, protina, bitamina, iron at folic acid, na mahalaga at kapaki-pakinabang para sa mga buntis. Kapag natupok ang kakaw, ang mga endorphin ay ginawa sa katawan. Ito ay madalas na tinutukoy bilang "hormon ng kagalakan" dahil kinakailangan upang mapanatili ang enerhiya at mabuting kalagayan.
Naglalaman ang produkto ng natural na pigment - melanin, na pinoprotektahan ang balat mula sa mapanganib na mga sinag ng UV. Ang mga pasyente na hypertensive ay pinahahalagahan ang kakaw para sa kakayahang magbawas ng presyon ng dugo. Ang inumin ay mayaman sa mga procyanidin, na ginagawang malambot at malusog ang balat. Ang isa pang dahilan para sa buong-araw na enerhiya ay ang mataas na calorie na nilalaman ng kakaw. Ang 100 g ng produkto ay naglalaman ng 400 kcal. Ang pulbos ng cocoa ay nagpapababa ng antas ng hindi malusog na mga fat sa atay na tinatawag na triglycerides. Ang labis sa mga sangkap na ito ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng mataba na sakit sa atay, diabetes at pamamaga.
Sa mga tropikal na bansa sa buong mundo, maraming pestisidyo at pataba ang ginagamit sa mga plantasyon upang malinang ang kakaw. Ang pananim na ito ay ang pinaka-intensively ginagamot sa mga pestisidyo!
Ang mga pakinabang ng kakaw ay pinahahalagahan ng maraming mga cosmetologist. Ang mga nakapagpapalusog na pag-aari ay madaling gamitin upang lumikha ng isang shampoo na nagbibigay sa buhok ng isang malusog na hitsura at kaakit-akit na ningning. Ang cocoa ay matatagpuan din sa maraming mga cream sa mukha. Ang mga SPA-salon ay may kasamang mga pambalot at masahe batay sa cocoa butter sa listahan ng mga serbisyo.
Gayunpaman, ang malusog na produktong ito ay naglalaman ng mga purine. Sa pamamagitan ng kanilang sarili, sila ay kapaki-pakinabang para sa katawan ng tao, dahil responsable sila para sa pagproseso ng protina, metabolismo at mapanatili ang impormasyong namamana. Ang konsentrasyon ng mga purine ay hindi dapat lumampas, dahil ang labis ay maaaring maging sanhi ng pagtitiwalag ng asin sa mga kasukasuan, sakit ng genitourinary system at akumulasyon ng uric acid.
Matapos maglaro ng palakasan o pagkatapos ng pagsusumikap sa pisikal, inirerekumenda na uminom ng organikong kakaw, na hindi ginagamot sa init, dahil naglalaman ito ng maraming mineral, bitamina at mga elemento ng pagsubaybay.
Dapat mag-ingat ang cocoa sa:
- mga batang wala pang 3 taong gulang;
- mga taong may labis na timbang, dahil ang mataas na calorie na nilalaman ng inumin ay negatibong makakaapekto sa kanilang timbang;
- mga taong nagdurusa sa diabetes mellitus, sclerosis, atherosclerosis, pagtatae;
- ang mga taong madaling kapitan ng stress at iba pang mga sakit ng gitnang sistema ng nerbiyos.
Dapat tandaan na ang instant na kakaw ay naglalaman ng mga tina at additives ng kemikal, kaya inirerekumenda na uminom ng inumin na gawa sa likas na pulbos ng kakaw. Kailangan mo ring maingat na piliin ang tagagawa at basahin ang impormasyon sa label. Ang isang hindi kilalang tagagawa ay maaaring gumawa ng isang produktong naglalaman ng chitin.
Ang Chitin ay isang highly alergenic na sangkap na bumubuo sa shell ng mga ipis. Maaari itong mangyari dahil sa mga kondisyon na hindi malinis sa pagproseso ng kakaw, kapag ang pulbos ng mga insekto ay napunta sa pulbos. Kadalasan ang mga nasabing pagkakamali ay nagagawa kapag bumibili ng isang produkto mula sa isang hindi napatunayan na tagapagtustos.
Kung walang mga kontraindiksyon sa kakaw, kung gayon ang isang tasa ng inumin sa umaga ay punan ang katawan ng kinakailangang mga kapaki-pakinabang na elemento at lakas.
