Ang turmeric ay matatagpuan sa malalaking supermarket. Hindi maraming tao ang naglakas-loob na bilhin ito, ngunit kahit na hindi gaanong alam ang tungkol sa mga mapaghimala na mga katangian. Kapag natupok nang matalino at makatuwiran, ang turmerik ay maaaring maging iyong tagabigay ng pangangalaga ng kalusugan sa bahay.
Ang Turmeric ay isang halaman na may hugis-itlog na mga dahon. Ang turmeric ay maaaring hanggang sa 2 metro ang haba.
Ang mga ugat at dahon ng turmeric ay naglalaman ng isang dilaw na tinain at maraming iba't ibang mahahalagang langis. Ang Turmeric ay maaaring makagawa ng isang kulay kahel na pampalasa na may napakalakas na aroma.
Maaari kang makahanap ng maraming uri ng turmeric, ngunit ang homemade turmeric ang pinakakaraniwan, na ginagamit bilang pampalasa.
Naglalaman ang turmeric ng yodo, posporus, kaltsyum at iron, pati na rin mga bitamina C, B2, B3, K.
Ang isa sa mga pangunahing katangian ng turmeric ay ang kakayahang makayanan ang maraming sakit na mas mahusay kaysa sa antibiotics. Ang huli, syempre, nagpapagaling ng maraming karamdaman, ngunit ang mga antibiotics ay may bilang ng mga epekto. Kulang ito ng Turmeric. Bilang karagdagan, mayroon itong choleretic at detoxifying effect, at isinasaalang-alang din bilang isang malakas na antioxidant. Ito ay may napakagandang epekto sa aktibidad ng flora ng bituka at mga proseso ng pagtunaw.
Ang turmeric ay normalize ang metabolismo, nililinis ang katawan ng kolesterol, at isa ring mahusay na lunas para sa pag-iwas sa diabetes at labis na timbang. Ang pagkain ng halaman na ito sa pagkain ay isang mahusay na pag-iwas sa pagkasira ng senile, kung hindi man ay tinatawag na Alzheimer's disease.
Kung ang katawan ay naubos pagkatapos ng isang seryosong karamdaman, ang turmeric ay tumutulong upang muling mapasigla. Pinaniniwalaang ang halaman na ito ay may pag-init at epekto sa paglilinis sa dugo.
Ang turmeric ay maaaring gamitin para sa mga sipon, mga taong nagdurusa sa sakit sa buto, ulcerative colitis, atherosclerosis, utot. Ito ay isang mahusay na lunas para sa mga nakakagamot na pagkasunog.
Kasabay ng mga pakinabang nito, ang turmerik ay maaaring makapinsala sa katawan ng tao kung ito ay ginagamit nang hindi maingat. Ang halaman na ito ay kontraindikado sa mga taong may mga gallstones o baradong mga duct ng apdo. Kung mayroon kang anumang malalang kondisyong medikal, kumunsulta sa iyong doktor bago ubusin ang turmeric. Ang isang konsulta sa isang doktor ay hindi masaktan kung kumukuha ka ng anumang mga gamot na kahanay ng turmeric.
Lahat ay mabuti sa katamtaman. Kung gagamitin mo ang halaman na ito sa makatwirang dosis at makatwirang, magiging maayos lang ang iyong katawan. Ang labis na dosis ng turmeric, tulad ng anumang iba pang halaman o gamot, ay maaaring makapinsala sa iyong katawan.
