Kamakailan lamang, maraming mga alamat tungkol sa mga panganib ng fast food. Sa artikulong ito, malalaman natin kung ano talaga ang pinsala ng fast food at kung ang pinsala na ito ay tulad ng inilarawan ng lahat.
Anong uri ng karne ang ginagamit para sa fast food?
Napatunayan na katotohanan na ang naprosesong karne ay isa sa mga pinaka-nakakapinsalang pagkain. Mas partikular, ang lahat ng mga chain burger at mainit na aso ay gumagamit ng gayong karne. Ang mga sausage at cutlet ay ginawa mula sa mga de-kalidad na by-product na gumagamit ng mga tina tulad ng saltpeter at preservatives tulad ng sodium citrate.
Ang iba't ibang mga reagent ay ginagamit upang gilingin ang kartilago at matitigas na bahagi ng bangkay. Sa proseso ng pagproseso, ang lahat ng mga by-product ay nagiging isang slime mass.
Ano ang alternatibo?
Kung kukuha kami ng magkakahiwalay na mga establisimiyento na gumagana sa mga homemade na sausage o gumawa ng mga sausage at cutlet sa kanilang sarili, kung gayon ang karne na ito ay magiging mas mataas sa kalidad at benepisyo. Palaging sinusubaybayan ng mga maliliit na one-off na establisimiyento ang kalidad ng kanilang mga produkto, kung hindi man ay hindi sila makakalaban sa mga chain enterprise.
Masama ba ang shawarma?
Siyempre, kailangan mong sabihin ng isang salita tungkol sa shawarma, ginawa ito mula sa adobo na karne, na walang alinlangan na mabuti. Gayundin, ang karne na ito ay inihurnong sa mga grills ng lampara, na nagbibigay dito ng kalamangan kaysa sa mga inihaw o pritong sausage o cutlet.
Sa gayon, maaari nating kumpiyansa na sabihin na ang chain fast food ay gumagamit ng mga de-kalidad na produkto ng karne, habang ang mga pribadong establisyemento at shawarmas na tumatakbo sa sariwang karne ay makabuluhang nauuna sa kanila sa mga tuntunin ng mga benepisyo.
Fries
Siyempre, ang lahat ng mga pagkaing pinirito ay hindi magiging kapaki-pakinabang. Ang mga pritong pagkain ay naiugnay sa isang bilang ng mga sakit, kabilang ang cancer. Anong uri ng mga produkto ang hindi gumaganap ng isang espesyal na papel, mga french fries o pastie, ang lahat ng mga pagkaing ito ay nasa huling lugar sa mga tuntunin ng pagiging kapaki-pakinabang.
Harina
Ang mga burger at hot dog ay gawa sa yeast booths, habang ang shawarma ay nakabalot ng hindi pa nasusunog na tinapay na pita. Walang alinlangan na nagbibigay ito ng kalamangan sa shawarme, na akala sana, dahil siya ay pinapagalitan sa lahat ng oras.
Mga sarsa
Ang lahat ng mga establisimiyento ay gumagamit ng iba't ibang mga sarsa, ngunit ang bawang ay madalas na idinagdag sa sarsa ng shawarma, na nagbibigay dito ng isa pang kalamangan. Ngunit ang bawang ay hindi inilalagay saanman, kaya sa parameter na ito, ang fast food ay walang isang malusog. Ang lahat ng mga sarsa na ginamit ay hindi maaaring tawaging kapaki-pakinabang, maliban sa mustasa.
Mga gulay
Hindi ka maaaring kumuha ng magkakahiwalay na pinggan, dahil sa iba't ibang mga establisimiyento, naglalagay sila ng iba't ibang mga gulay, ikaw mismo ang dapat magpasiya kung alin sa mga fast food na ipinakita sa iyong lungsod ang may maraming gulay.
Ito ang lahat ng mga kadahilanan kung saan maaari mong hatulan ang pagiging kapaki-pakinabang ng fast food, manuod, ihambing at bumili lamang ng pinakamahusay!
