Mga Pampalasa Upang Labanan Ang Masamang Pakiramdam

Mga Pampalasa Upang Labanan Ang Masamang Pakiramdam
Mga Pampalasa Upang Labanan Ang Masamang Pakiramdam

Video: Mga Pampalasa Upang Labanan Ang Masamang Pakiramdam

Video: Mga Pampalasa Upang Labanan Ang Masamang Pakiramdam
Video: Pagod Ka Ba Lagi? Fatigue. Masakit Katawan - Payo ni Doc Willie Ong #572 2024, Mayo
Anonim

Sa tulong ng ilang mga pampalasa, maaari kang magsaya, mapabuti ang pagganap, ito ay dahil sa nilalaman ng mga mahahalagang langis sa kanila, ang pagkakaroon ng isang tiyak na aroma at panlasa.

Mga pampalasa upang labanan ang masamang pakiramdam
Mga pampalasa upang labanan ang masamang pakiramdam

Ang unang pampalasa upang labanan ang masamang kalagayan ay ang kanela, na mayroong isang matamis na lasa at tart aroma. Kadalasan, ang kanela ay ginagamit bilang isang pampalasa sa paghahanda ng isang iba't ibang mga pinggan (mga pastry, sopas, inumin, mga pinggan, atbp.). Upang mapabuti ang iyong kalooban, hindi kinakailangan na gamitin ito sa loob, sapat na ang paglanghap ng amoy ng kanela, kaya maraming mga tao ang mas gusto ang mga pampaganda o pabango na may maanghang na aroma. Ang pangalawang pinakapopular na pampalasa para sa paglaban sa masamang kondisyon ay maaaring isaalang-alang na banilya, na kabilang sa mga halaman ng pamilya ng orchid. Naturally, ang banilya ay isang pod na naglalaman ng mga binhi at isang may langis na likido. Dapat pansinin na ang sariwang pod ay walang aroma at matamis na lasa na lilitaw sa panahon ng pagproseso ng pampalasa. Ang Thyme ay mahusay din na lunas para sa paglaban sa depressive mood, na karagdagan na nagpapabuti sa pagpapaandar ng utak at nagkakaroon ng memorya. Ang Oregano, mint, lemon balm ay nakakaapekto sa nervous system ng tao, magkaroon ng isang pagpapatahimik na epekto. Samakatuwid, sa kaganapan ng mga sitwasyon ng salungatan at mga pagkabigla sa nerbiyos, inirerekumenda na gumamit ng isang sabaw ng mga halamang gamot upang itaas ang pakiramdam. Sa kaso ng patuloy na pagkapagod at kawalan ng mood, ang cardamom at anis ay dapat isama sa diyeta, na hindi lamang nagbibigay sa mga pinggan ng isang orihinal na lasa, ngunit makakatulong din upang mapabuti ang mood sa araw ng pagtatrabaho. Ang pagkonsumo ng mga clove bilang karagdagan sa lahat ay nagbibigay ng kumpiyansa sa isang tao at nagpapabuti sa pagpapaandar ng utak. Ang positibong epekto ng pag-ubos o paglanghap ng isang maanghang na amoy ay nakakamit kung ang pabango ay kaaya-aya sa tao. Ang pag-ayaw sa amoy ay hindi magdadala ng nais na resulta, dahil magdudulot lamang ito ng mga negatibong damdamin.

Inirerekumendang: