Sa kasalukuyan, maraming mga paraan upang mawala ang timbang, bukod sa kung saan ay hindi kapani-paniwalang tanyag na mga pamamaraan ng pagharap sa sobrang pounds sa pamamagitan ng paggamit ng iba't ibang mga tsaa at decoction na makabuluhang mapabuti ang metabolismo.
Vitamin Slimming Tea
Kakailanganin mong:
- Art. isang kutsarang berry ng rowan (sa taglagas mas mainam na gumamit ng sariwang);
- Art. isang kutsarang rosas na balakang;
- Art. kutsara ng mga dahon ng nettle.
Ang mga nakalistang sangkap ay dapat na puno ng 500-700 ML ng mainit na tubig, iginiit sa isang termos nang hindi bababa sa isang oras. Hatiin ang tsaa sa ikatlo at uminom sa buong araw. Ang regular na paggamit ng inumin na ito dalawa hanggang tatlong beses sa isang linggo na kapansin-pansin na nagpapabuti ng metabolismo, inaalis ang labis na likido mula sa katawan, binubusog ito ng mga bitamina at mineral. Sa parehong oras, ang estado ng kalusugan ay natural na nagpapabuti.
Luya na tsaa
Kakailanganin mong:
- Art. isang kutsarang luya;
- kutsarita ng mga dahon ng kurant;
- kutsarita ng mga dahon ng blackberry.
Peel ang ugat ng luya, rehas na bakal. Paghaluin ang lahat ng mga sangkap at ibuhos ang mainit na tubig sa 90-95 degrees (300 ML). Hayaang magluto ang tsaa ng 10-15 minuto, hatiin ito sa tatlong bahagi (100 ML bawat isa) at uminom sa araw. Ang inumin na ito ay may natatanging lasa at aroma.
Buckthorn Root Slimming Tea
Kakailanganin mong:
- h. kutsara ng bark ng buckthorn;
- h. kutsara ng nettle;
- kutsarita ng dahon ng mint.
Paghaluin ang mga sangkap at ibuhos ang 300 ML ng kumukulong tubig, hayaan itong magluto ng ilang minuto (hindi hihigit sa 15), pagkatapos ay salain. Uminom ng 100 ML ng tatlong beses araw-araw bago kumain.
Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang anuman sa mga tsaa sa itaas ay kontraindikado sa kaso ng paglala ng anumang mga sakit ng gastrointestinal tract, pagpapahina ng immune system, pati na rin ang urolithiasis. Bago uminom ng tsaa, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor.
