Kamakailan lamang, ang ugat ng luya ay naging bahagi ng diet ng tao. Kilala ito sa masalimuot na lasa at pambihirang aroma nito.
Ang luya ay may makapangyarihang mga katangian ng gamot. Ang luya ay naroroon sa iba't ibang mga resipe sa pagluluto (idinagdag sa mga lutong kalakal at ginamit bilang pampalasa para sa mga pinggan); ginagamit din ito para sa hindi tradisyunal na paggamot.
Ang ugat ng luya ay mayaman sa mga bitamina. Ito ay madalas na ginagamit para sa pagbaba ng timbang. Kung gagamitin mo ito araw-araw, ang iyong metabolismo ay magiging mas mahusay.
Sa modernong panahon, ang luya ay matatagpuan sa bawat tindahan na parehong sariwa at may pulbos. Ang sariwang ugat ng luya ay mas epektibo at naglalaman ng mas maraming kapaki-pakinabang na sangkap.
Ang luya ay isang gamot para sa mga virus ng sipon, nagpapalakas sa immune system ng katawan, nagdaragdag ng mga proteksiyon na katangian, nagpapabuti ng pantunaw, at nagpapagaan ng sakit.
Kung ang mga kababaihan ay regular na kumukuha ng luya, mapapansin nila ang isang pagpapabuti sa kanilang kondisyon sa panahon ng regla, pinapahina nito ang premenstrual syndrome. Pinipigilan ang pagduwal habang nagdudulot ng toksisosis habang nagbubuntis. Kung ang mga kababaihan ay may mga problema sa pagbubuntis, pinapayuhan na uminom ng luya na ugat. Sa pangkalahatan, pinapantay ng halaman na ito ang background ng hormonal.
Ngunit, sa kabila ng positibong epekto sa mga kababaihan, ang luya ay tinatawag na isang male plant. Ang ugat ng luya ay aktibong nagpapagaling ng lakas. Pinapataas ang kapasidad para sa trabaho, pagtitiis ng katawan. Ang mga lalaking regular na kumakain ng luya ay maaaring hindi matakot na mahuli sila ng prostatitis.
Pinapatay din ng luya ang mga cancer cell sa katawan.
Kung nagyeyelo ka sa labas ng taglamig, sapat na itong ubusin ang isang baso ng mainit na tsaa kasama ang pagdaragdag ng luya, makakatulong ito sa iyo na agad na magpainit at maiwasan ang peligro ng sipon.
Napaka kapaki-pakinabang ng luya para sa aktibidad ng utak. Nagpapabuti ng kalidad ng memorya, sumigla. At pinasisigla nito nang mas mahusay kaysa sa anumang pinakamalakas na kape, kaya't napakapakinabang na inumin ito sa umaga.
Ang ugat ng luya ay itinuturing na elixir ng kabataan, salamat sa mga antioxidant nito. Ang balat ay nagiging mas sariwa, ang buhok ay mas makapal, at ang mga marigold ay mas matatag.
Ang isang kapaki-pakinabang na epekto ay sinusunod sa sistema ng nerbiyos ng tao.
Narito ang pinakasimpleng recipe para sa isang health elixir: rehas na luya. Sapat na ang isang kutsarita. Ang kumukulong tubig at isang kutsarang honey ay idinagdag. Limang minuto at handa na ang tsaa. Maraming mga recipe. Maaari kang magdagdag ng luya sa parehong mga itim at berdeng tsaa. At din ang labis na mabangong tsaa ay nakuha kung maglagay ka ng isang slice ng lemon sa isang tabo. Lemon, luya at pulot - ang pagsasama ng mga sangkap na ito ay magdudulot ng napakalaking mga benepisyo sa iyong katawan.
Uminom ng luya na tsaa at maging masaya, bata at malusog!
