Sumang-ayon na minsan nais mong mangyaring ang iyong sarili sa isang bagay na matamis, ngunit hindi masyadong nakakapinsala sa iyong pigura. Maaari kang, syempre, kumain ng isang kutsarang honey, ngunit hindi iyan. Sa ganitong kaso, iminumungkahi ko sa iyo na maghurno ka ng mga cookies ng saging na may keso sa maliit na bahay. Ang napakasarap na pagkain na ito ay hahalina sa iyo sa lasa, juiciness at lambot nito.
Kailangan iyon
- - hinog na saging - 1, 5 piraso;
- - keso sa maliit na bahay - 150 g;
- - mga natuklap na oat - 1 baso;
- - harina - 2 tablespoons;
- - pulot - 3 tablespoons;
- - mantikilya - 50 g;
- - mapait na tsokolate - 50 g.
Panuto
Hakbang 1
Alisin ang alisan ng balat mula sa mga saging. Linisan ang curd sa pamamagitan ng isang salaan. Kung ito ay naging napakahirap, pagkatapos ay ulitin ang pamamaraang ito. Ilagay ang mga produktong ito sa isang blender at i-chop hanggang sa katas.
Hakbang 2
Ilipat ang masa ng curd-banana sa isang walang laman na tasa, at ilagay ang otmil sa isang blender. Magtabi ng 3 kutsarang cereal sa cookie ng pandilig bago gawin ito. Gilingin ang mga ito hanggang sa maging harina.
Hakbang 3
Pagsamahin ang mga sumusunod na sangkap: cottage cheese at banana puree, oatmeal at payak na harina, at pre-tinunaw na mantikilya at pulot. Paghaluin nang lubusan ang lahat. Masahin ang kuwarta mula sa nagresultang masa. Pagkatapos ay ilagay ito sa lamig at hayaang magluto ito ng halos 60 minuto.
Hakbang 4
Itabi ang otmil sa isang kawali na walang langis at iprito. Pagkatapos ay magdagdag ng mantikilya at pulot sa kanila at lutuin, patuloy na pagpapakilos, hanggang sa maging kayumanggi sila. Palamigin ang nagresultang masa, pagkatapos ay gilingin ng blender. Handa na ang mga spray ng caramel cookie.
Hakbang 5
Alisin ang pinalamig na kuwarta mula sa ref at, iipit ang maliliit na piraso mula rito, igulong sa mga bola. Upang gawing mas mabilis ang prosesong ito, basain ang iyong mga kamay.
Hakbang 6
Magtabi ng isang sheet ng pergamino sa isang baking sheet, at dito, ayon sa pagkakabanggit, maglagay ng mga bola ng kuwarta. Painitin ang oven sa 180 degree at ihurno ang mga cookies nang halos 25-30 minuto.
Hakbang 7
Samantala, basagin ang tsokolate sa mga wedge at ilagay sa isang kasirola. Ilagay sa apoy at init hanggang sa ganap na matunaw.
Hakbang 8
Isawsaw ang natapos na inihurnong kalakal sa natunaw na tsokolate, pagkatapos ay sa mga caramel spray. Hayaang tumigas ang tsokolate. Handa na ang mga cookies ng banana cottage cheese!
