Ang kalabasa juice ay lubhang kapaki-pakinabang para sa ating katawan. Naglalaman ito ng isang malaking halaga ng mga bitamina A, B, C. Iyon ang dahilan kung bakit ang inumin na ito ay may isang kapaki-pakinabang na epekto sa balat at sistema ng nerbiyos. Nililinis ng katas ng kalabasa ang katawan. Ginagamit ito para sa mga sakit ng pantog, bato, balat, at paninigas ng dumi. Maaari mong inumin ang sariwang katas o panatilihin ito para sa taglamig.
Kailangan iyon
-
- kalabasa;
- 300 g granulated na asukal;
- 3 mga dalandan;
- 15 g sitriko acid.
Panuto
Hakbang 1
Hugasan nang mabuti ang kalabasa sa maraming tubig na tumatakbo. Linisin mo
Hakbang 2
Gupitin ang kalabasa sa maliliit na piraso (2-4 sent sentimo). Tanggalin ang lahat ng mga binhi.
Hakbang 3
Ipasa ang mga hiwa ng kalabasa sa pamamagitan ng isang juicer. Isang malusog at masarap na inumin na handa nang uminom.
Hakbang 4
Upang maihanda ang katas ng kalabasa para sa taglamig, ilagay ang kalabasa, gupitin, sa isang kasirola.
Hakbang 5
Ibuhos ang malamig na tubig sa isang kasirola upang ang kalabasa ay ganap na natakpan.
Hakbang 6
Takpan ang kaldero ng takip. Dalhin ang mga nilalaman nito sa isang pigsa sa sobrang init. Alisin ang takip mula sa kawali na may oven mitt, bawasan ang apoy.
Hakbang 7
Maingat na pukawin ang kalabasa upang hindi masunog ang iyong sarili. Pakuluan ito sa mababang init ng 5-10 minuto.
Hakbang 8
Alisin ang kawali mula sa init. Linisan ang steamed pumpkin sa pamamagitan ng isang metal na salaan.
Hakbang 9
Para sa bawat 6 liters ng nagresultang katas, magdagdag ng 300 gramo ng granulated sugar at 15 gramo ng citric acid.
Hakbang 10
Juice 3 oranges, ibuhos sa juice ng kalabasa.
Hakbang 11
Ilagay ang kasirola na may katas sa apoy, pakuluan ito.
Hakbang 12
Ibuhos ang katas sa mga isterilisadong garapon, igulong kasama ang mga takip ng metal.
Hakbang 13
I-flip ang garapon sa takip at balutin ito ng ilang oras. Itabi ang kalabasa juice sa isang cool na lugar.
