Ang mga sprout ng halaman ay lubhang kapaki-pakinabang, naglalaman ang mga ito ng napakaraming mga nutrisyon na makakatulong upang mapanatili ang kabataan at kalusugan. Maaari silang magamit sa paghahanda ng pagkain tulad ng salad o magaan na pagkain.
Ang sprouted trigo ay karaniwang nakaimbak ng hindi hihigit sa 5 araw. Ang mga lumilitaw na proseso lamang ang itinuturing na pinaka kapaki-pakinabang. Ang maximum na haba para sa nutrisyon ng tao ay 5 mm. Sa form na ito, inirerekomenda ang trigo para sa pagkain sa diyeta, para sa isang vegetarian table at kahit para sa isang diet na hilaw na pagkain. Sa paggamit, mahalaga na huwag isailalim sa paggamot sa init ang produkto upang hindi mawala ang mga katangian nito.
Mga lokasyon ng pagbebenta
Ngayon, ang mga sprouts ng iba't ibang mga halaman ay madalas na ibinebenta sa mga tindahan ng pagkain na pangkalusugan. Ang mga kagawaran ng pandiyeta, vegetarian, hilaw na pagkain ay nag-aalok ng mga ganitong uri ng mga bagay. Karaniwan ang mga may-ari ay alinman ang nagtatanim ng mga pananim mismo o nag-order sa kanila sa ibang lugar. Ang pagpapakete ay maaaring mula 100 hanggang 500 g. Ngunit kapag bumibili, mahalagang bigyang pansin ang petsa ng pag-expire, hindi sila nagsisinungaling nang mahabang panahon.
Ang sprouted trigo ay matatagpuan sa mga malalaking hypermarket. Ito ay nagkakahalaga ng paghahanap para dito malapit sa halaman. Madalas mong makita ang berdeng bakwit, pati na rin ang mga legume. Ang mga nasabing produkto ay magagamit sa mga tindahan ng Metro at OK. Sa ibang mga tindahan, dapat mong tanungin ang mga nagbebenta.
Form ng pagbebenta
Ngayon ang sprouted trigo ay maaaring mabili hindi lamang sariwa, ngunit pinatuyo din. Sa mababang temperatura, ito ay nagiging mga natuklap, na pinapanatili ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian, ngunit may mas mahabang buhay na istante. Ipinapahiwatig ng packaging na ang pagpipiliang ito ay maaari ding kainin ng mga hilaw na foodist, dahil ang banayad na pagproseso ay hindi hihigit sa 40 ° C. Ang mga nasabing produkto ay ibinebenta sa Lenta hypermarkets at sa mga kagawaran ng vegetarian.
Ang juice ng trigo germ ay itinuturing na isang napakasarap na pagkain. Upang magawa ang inumin na ito, kailangan mo ng isang malaking halaga ng orihinal na produkto. Ang katas ay karaniwang nagyeyelo sa maliliit na lalagyan at pagkatapos ay lasing alinsunod sa iskedyul na inirekomenda ng doktor. Naglalaman ang inumin na ito ng isang malaking halaga ng mga bitamina. Ang paggamit ng naturang sangkap ay nagpapanatili ng kabataan, nagpapalakas sa pangkalahatang kalagayan ng katawan, at tumutulong na makayanan ang maraming sakit. Maaari kang bumili ng ganitong inumin sa pamamagitan lamang ng pagkakasunud-sunod. Ang produkto ay ipinakita sa mga online store, kadalasang nagkakahalaga ng maraming pera at nag-iisa ang paggawa.
Paano tumubo ang trigo
Kung hindi mo mahahanap ang nakahanda na sprouting trigo malapit sa iyong tahanan, simulang likhain mo ito nang mag-isa. Kakailanganin mo ng regular na trigo at tubig. Hugasan ang butil, ilagay ito sa isang basang tela. Ito ay mahalaga na ang tubig ay pare-pareho, kaya kakailanganin mong banlawan ang hinaharap na ulam ng dalawang beses sa isang araw at magdagdag ng sariwang likido. Ang mga unang punla ay lilitaw sa loob ng 20-30 oras. Maaari mong kainin ang mga ito nang walang mga paghihigpit.
Ngayon may mga espesyal na sprout na ibinebenta. Kailangan mo lamang maglagay ng butil sa kanila, magdagdag ng tubig at huwag hawakan hanggang sa ganap na maluto. Ang pagpipiliang ito ay napaka-maginhawa para sa mga walang oras upang magluto ng isang bagay at banlawan ang butil. Ang gayong aparato ay madaling gamitin at makatipid ng kaunting oras.
