Ito ay lumabas na ang pinakatanyag na social network sa ngayon ay may totoong mga bentahe.
Kamakailang mga pag-aaral ay ipinapakita na ang social network na Instagram ay maaaring mapanghimagsik ang pagkain ng junk food at ipakilala kahit ang mga pinakatamad na tao sa isang malusog na pamumuhay, sa kondisyon na sundin nila ang mga pahina sa palakasan o mga kilalang tao sa fitness.
Ang average na tao ay gumugol ng maraming oras sa isang araw sa pagtingin ng mga larawan ng mga kaibigan, kakilala, o mga tanyag na personalidad lamang. Hindi nakakagulat na ang paningin ng mga magagandang tono ng tono o magagandang palamuting pinggan mula sa tamang nutrisyon sa feed ng balita, ang aming utak ay tumatanggap ng isang malakas na singil ng inspirasyon at pagganyak. Bilang karagdagan, pinasimple ng Instagram ang pamamaraan para sa paghahanap ng mga kapaki-pakinabang na resipe o ehersisyo: maaari mong makita ang lahat ng karapatang ito sa ilalim ng isang makulay na larawan, at kahit na may isang detalyadong paliwanag, sa halip na mag-shovel sa mga bundok ng mga link at web page. Ngayon ay kailangan mo lamang mag-subscribe sa isang nakawiwiling mapagkukunan, at ang impormasyon ay darating sa iyo nang mag-isa.
Narito ang ilan sa mga pinakatanyag na mapagkukunang malusog na pagkain:
- Ang @ nutty4nutrisyon ay isang batang babaeng blogger ng Canada na may kagiliw-giliw na impormasyon tungkol sa mga PP at maraming madaling mga resipe.
- @fitmencook - Isiniwalat ang lahat ng mga lihim ng wastong nutrisyon, at nagbigay ng maraming iba't ibang mga recipe.
- Ang @Fabbylousness ay isang account para sa hindi nababagabag na matamis na ngipin. Mga recipe ng dessert ng diet.
- @resepts_prav_pit - Blog ng wikang Ruso tungkol sa nutrisyon. Ang lahat ng mga recipe ay inangkop sa mga produktong Ruso, ang posibilidad na makahanap ng anumang kakaibang sangkap ay napakaliit.
- @mynewroots - Blog ng Nutrisyon tungkol sa malusog na pagkaing vegetarian.
