Walang alinlangan, karamihan sa atin ay sanay sa itim na tsaa, ngunit nakakalimutan natin ang tungkol sa mga pakinabang ng sinaunang inuming ito.
Ang itim na tsaa, pamilyar sa sangkatauhan ng higit sa isang daang taon, ay maaaring magbigay ng parehong lakas at lakas, at pagpapahinga, katahimikan. Pinapawi nito ang labis na kaguluhan, pinapataas ang kahusayan.
Ang tannin, na nilalaman sa tsaa, ay perpektong nagpapalakas, sa itim na tsaa na ito ay praktikal na hindi mas mababa sa kape. Sa parehong kadahilanan, tinutulungan ng itim na tsaa ang katawan na labanan ang mga pana-panahong sipon, impeksyon sa viral, at pinapagana ang utak. Ang pag-inom ng itim na tsaa sa katamtaman ay maaari ding makatulong na labanan ang mga problema sa genitourinary system.
Ang itim na tsaa ay isang mahusay na antioxidant, kung saan, sigurado, ang mga kababaihan na nagmamalasakit sa kanilang kagandahan at kabataan ay hindi nakakalimutan.
Gayundin, ang itim na tsaa ay kapaki-pakinabang para mapanatili ang kalusugan ng mga ngipin at gilagid, pinalalakas nito ang mga gilagid, pinoprotektahan ang mga ngipin mula sa mga karies.
Tiniyak ng ilang mga doktor na ang regular na pag-inom ng itim na tsaa ay ang pag-iwas sa stroke, tumutulong laban sa pag-atake ng sobrang sakit ng ulo, nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo.
Ang kakayahan ng itim na tsaa upang mapabilis ang metabolismo ay mahalaga para sa mga nagnanais na mawalan ng timbang.
Hindi ka dapat uminom ng masyadong malakas na tsaa, dahil maaari nitong inisin ang mauhog na lamad ng gastrointestinal tract, negatibong nakakaapekto sa puso. Malinaw na, ang malakas na tsaa ay kontraindikado para sa mga nakakatulog nang mahina.
Ang itim na tsaa ay kapaki-pakinabang hindi lamang sa anyo ng isang inumin, halimbawa, naaalala ng lahat ang mga pakinabang ng mga compress mula sa pagtulog na tsaa para sa pagod na mga mata.
Ngayon, patuloy na sinasaliksik ng mga siyentista ang sinaunang inumin na ito, na natuklasan ang maraming at mas bagong mga mukha.
