Ang kahel ay isang napaka-malusog na prutas. Naglalaman ito ng mahalagang bitamina, may mga antifungal at antibacterial effects, nagtataguyod ng mas mahusay na metabolismo. Sa kabila ng katotohanang ang prutas na ito ay hindi gaanong popular, marami ang sumasamba dito para sa grapefruit juice o sapal na may kaunting kapaitan.
Sa totoo lang, ang kahel ay isang hybrid ng pomelo at orange, ito ay mapagkukunan ng bitamina C. At upang mapunan ang supply ng bitamina na ito sa katawan, sapat na itong kumain ng isang suha sa isang araw. Bilang karagdagan, ang mga carotenoids na nilalaman dito, una sa lahat, maiwasan ang paglitaw ng mga malignant na bukol. Naglalaman din ang prutas na ito ng kapaki-pakinabang na bitamina PP. Sa kawalan nito, nakakaranas ang isang tao ng nadagdagan na pagkapagod, at ang kayamanan, sa kabaligtaran, ay nagpapalakas sa sistema ng nerbiyos. Ang citrus na ito ay maaaring matunaw ang mga asing-gamot at mabawasan ang dami ng kolesterol sa dugo. Bilang karagdagan, pinapabilis nito ang metabolismo at may mga katangian ng anti-cancer. Ito ay bunga ng kabataan at mahabang buhay. Ano pa ang pagiging kapaki-pakinabang ng kahel? Naglalaman ito ng hibla, samakatuwid ito ay isang mabuting tumutulong sa paglaban sa paninigas ng dumi, naglalaman din ito ng mga organikong acid, iba't ibang mahahalagang langis. Inirerekumenda ng mga doktor na gamitin ito para sa mga sakit sa tiyan at pancreas. Bilang karagdagan, pinapabuti ng juice ng kahel ang karbohidrat na metabolismo, habang tumutulong upang maiwasan ang labis na timbang at diyabetes. Ang prutas na ito ay lalong kilala sa kakayahang "magsunog ng taba" - marami sa mga produktong pagbaba ng timbang na ito ay ginagamit bilang isang pampalasa na additive at pandiyeta na sangkap. Ang grapefruit ay may positibong epekto sa gana sa pagkain, may positibong epekto sa mga pagpapaandar ng atay mismo, at may mahusay na epekto sa pangkalahatang kagalingan ng katawan. Ang prutas na ito ay nagpapababa ng presyon ng dugo, kaya inirerekumenda ang kahel para sa mga pasyente na may hypertensive. Ang Inositol na nilalaman ng prutas na ito ay mahusay na naglilinis sa atay ng iba't ibang mga lason, at nakakatulong din na mabawasan ang taba. Bilang karagdagan, mayroong kahit isang espesyal na diyeta ng kahel. Ang ubas ay may maraming mga kapaki-pakinabang na katangian, ngunit kailangan mong gamitin ito sa katamtaman. Ang katas ng ubas ay hindi tugma sa ilang mga gamot. Gayundin, huwag kumain ng madalas ng prutas na ito, dahil nakakasira ito ng ngipin. Ang grapefruit ay kapaki-pakinabang sa cosmetology. Ang katas ng prutas na ito ay nagpapaputi ng mga pekas at iba't ibang mga spot sa edad. Kainin ang katas at pulp ng kahel, ngunit, syempre, sa katamtaman.
