Ang pang-araw-araw na pamimili ay tumatagal ng maraming oras. Bilang isang resulta, ang mga deposito ng pagkain ay maaaring maipon sa ref, at maaaring walang sapat na sangkap upang maihanda ang mga nais na pagkain. Upang maiwasan ang hindi kinakailangang paggasta sa pananalapi at oras, subukang bumili ng mga groceries isang beses sa buong linggo.
Menu para sa linggo
Bago bumili ng pagkain, gumawa ng isang menu para sa isang linggo. Una, tutulong sa iyo ang pamamaraang ito na maiwasan ang mga hindi kinakailangang gastos, dahil ang lahat ng biniling produkto ay gagamitin para sa kanilang nilalayon na layunin. Pangalawa, magkakaroon ka ng pagkakataon na gawing mas iba-iba ang menu at hindi iniisip araw-araw kung ano ang lutuin.
Subukang planuhin ang iyong menu upang ang mga produkto ay magamit nang makatuwiran at magkakaibang mga sangkap na magkakapatong sa bawat isa. Halimbawa, kung gumagawa ka ng sopas ng manok, maglagay ng ilang mga hiwa ng karne sa ref para sa isang salad sa susunod na araw. Isaalang-alang ang maliliit na pag-aayos na ito kapag nagdidisenyo ng iyong menu.
Ayusin ang iyong mga kabinet sa kusina at ref sa pamamagitan ng pagsusuri sa kanilang nilalaman. Posibleng posible na nakalimutan mo na mayroon kang ilang mga produkto. Isama ang mga ito sa menu ng isang linggo upang hindi masyadong bumili.
Sa tindahan na may listahan
Ilista ang mga produktong bibilhin. Ibuod ang lahat ng iyong plano na magluto mula sa susunod na linggo. Huwag kalimutan ang tungkol sa mga inumin, matamis at iba pang mga karagdagang pagbili na maaari mo lamang palayawin ang iyong sarili.
Pumunta sa pamimili sa iyong mga oras na hindi gaanong abala, tulad ng umaga sa linggo o huli na ng gabi. Sa ganitong paraan magagawa mong mabilis ang lahat ng iyong pagbili at walang abala.
Subukang bumili ng mga groseri sa loob ng isang linggo sa maximum na dalawang lugar, halimbawa, isang hypermarket at isang merkado. Tiyaking suriin ang mga petsa ng pag-expire ng mga kalakal. Abangan ang mga promosyong POS na makakapagtipid sa iyo ng malaking halaga ng pera, habang mag-ingat sa salpok at hindi kinakailangang mga pagbili.
Magdagdag ng 1-2 semi-tapos na mga produkto (dumplings, pizza) sa listahan kung sakaling bigla kang walang oras upang magluto.
Maliliit na trick
Kung makakabili ka lang ng pagkain isang beses sa isang linggo, kumusta naman ang mga masisirang pagkain? Mayroong isang bilang ng mga maginhawang paraan upang mai-save ang iyong sarili sa abala ng iyong pang-araw-araw na mga paglalakbay sa pamimili.
Bumili ng mga produkto ng pagawaan ng gatas na may mahabang buhay sa istante. Bumili ng maraming tinapay, hiwain ito muna at i-freeze ito. Painitin muli ang ilang mga hiwa bago kumain: ang tinapay ay magiging mabango at malambot.
Huwag hugasan nang maaga ang mga sariwang halaman, ngunit ilagay ang mga ito sa isang malaking garapon ng salamin at isara nang mahigpit ang takip: sa estado na ito, hindi ito masisira kahit na higit sa isang linggo. Bumili ng mga dry mix para sa paggawa ng tinapay at mga pastry na maaari mong magamit sa anumang oras nang hindi umaalis sa iyong bahay.
