Matagal nang nalalaman na ang mga langis ay ang pangunahing sangkap ng isang malaking bilang ng mga pinggan, at nagbibigay sila ng kaaya-aya na lasa at amoy. Kung isasaalang-alang namin ang piramide ng pagkain, pagkatapos ang langis ng halaman ay tumatagal lamang ng ika-apat na puwesto.
Talaga, ang pinaka-karaniwan ay mirasol at langis ng mais. Ngunit ngayon dumarami ang mga kababaihan na pumili ng isang malusog na kahalili.
Ang isa sa pinakatanyag na langis ngayon ay langis ng oliba. Tinantya ng isang fashion magazine na ang labis na birhen na langis ng oliba ang pinakamahusay na pagpipilian. Ang pinakamahusay na lugar para sa aplikasyon ay ang mga salad, ang langis ay napaka-mabango at nagbibigay ng isang espesyal na lasa. Halos hindi ito angkop para sa pagprito. Kabilang sa iba pang mga bagay, ang langis ng oliba ay naglalaman ng mga acid na nagpapababa ng kolesterol. Ang pino na langis ng oliba ay perpekto para sa pagprito; ang karaniwang isa ay pinakamahusay na natitira para sa mga salad. Isang maliit na tip: ang langis ng oliba ay nakakumpleto sa lutuing Mediteraneo.
Ang pinakalawak na ginagamit na langis mula pa noong panahon ng USSR at hanggang ngayon ay langis ng mirasol, na naglalaman ng mga polyunsaturated fats. Ito ay hindi isang perpektong langis para sa pagprito, sapagkat nawala ang halos lahat ng mga kapaki-pakinabang na mineral sa proseso. Ang langis na ito ay pinakamahusay na ginagamit para sa paglaga o pagluluto.
Ang isang maliit na kilala ngunit napakalakas na langis ay langis ng kalabasa na binhi. Kadalasan, ginagamit ito bilang gamot para sa paggamot ng genitourinary system, at upang malinis ang sarili nito sa mga nakakapinsalang lason. Ang langis ng binhi ng kalabasa ay naglalaman ng mga bitamina A, C, D, E, sink, carotene at lecithin.
Sa maraming mga anti-wrinkle cream, maaari mong makita ang pagdaragdag ng langis ng mikrobyo ng trigo. Sa tulong ng ganitong uri ng langis, ang balat ay moisturized sa pinakamalalim na mga layer, kung saan ang mga simpleng cream at pamahid ay maaaring hindi maabot. Ang langis na ito ay inilaan para sa napaka tuyong balat o angkop para sa mas mature na balat. Perpekto para sa pag-aalis ng mga stretch mark, tumutulong na protektahan ang balat mula sa UV rays. Maaari mong subukan ang paggamit ng isang langis tulad ng isang maskara sa buhok, perpektong babasahin nito ang iyong buhok. At gayun din kung patuloy mong ginagamit ito, maaari kang makinis ang mga scars.
Tiyak na marami ang nakarinig ng gayong langis tulad ng argan. Para sa mga pag-aari at positibong epekto sa buhok, pinili ito ng maraming mga kagandahan. Walang mas mahusay para sa moisturizing anit at buhok kaysa sa argan oil.
Kasabay ng langis ng argan ay may langis ng ubas na ubas. Ito, tulad ng argan, moisturize ang anit at buhok, at kapag ginagamit ito, hindi sila magiging madulas. Bilang kahalili, maaari mong gamitin ang langis na ito upang ma-moisturize ang iyong mga cuticle at mapahina ang mga ito bago ang iyong mga kuko.
