Alam ng bawat nasa hustong gulang ang tungkol sa mga pakinabang ng sinigang. Ngunit mahirap para sa isang maliit na bata na ipaliwanag na ang lugaw ay kailangang kainin upang lumaki ang malusog at malakas. Karamihan sa mga bata ay nawalan ng gana sa pagkain kaagad sa pagtingin nila sa plato. Ang mga magulang sa sitwasyong ito ay pareho ang ginagawa. O sinusubukan nilang pilitin ang bata na kumain ng sinigang. O pinapakain nila ang kanilang anak ng isang bagay na hindi gaanong kapaki-pakinabang. Upang mabago ng sanggol ang kanyang saloobin sa pagkain ng lugaw, kailangan mong sundin ang ilang simpleng mga tip.
Kailangan iyon
- - mga siryal;
- - tubig o gatas;
- - asukal;
- - mantikilya;
- - iba pang mga sangkap tulad ng ninanais.
Panuto
Hakbang 1
Una kailangan mong magpasya sa uri ng cereal. Ngayon ang pagpili ng mga cereal ay malaki sa mga istante ng tindahan. Ang pinaka-kapaki-pakinabang para sa mga bata ay: bigas, grits ng mais, dawa, barley grits, oatmeal. Ang bawat isa sa mga cereal ay naglalaman ng mga bitamina, amino acid, mga elemento ng pagsubaybay na may kapaki-pakinabang na epekto sa pag-unlad ng katawan ng lumalaking bata. Ngunit ang lugaw na semolina para sa mga bata, lalo na ang maliliit, ay hindi inirerekomenda. Kinukuha ang lahat ng calcium na nakaimbak sa katawan ng bata. Gayundin, naglalaman ang semolina ng maraming halaga ng protina ng gulay - gluten, na maaaring maging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi.
Hakbang 2
Maraming mga magulang ang hindi alam kung paano magluto ng sinigang. Sa ilan, nasusunog, habang sa iba ay "tumakas." Sa panahon ngayon, may mga espesyal na aparato para sa pagluluto ng lugaw, halimbawa, mga espesyal na kaldero o multicooker. Pinapayagan ka nilang magluto ng sinigang nang walang labis na abala at gawin ang panlasa nang mas malapit hangga't maaari sa lasa ng sinigang mula sa isang oven sa Russia.
Hakbang 3
Maaari ka ring magdagdag ng labis na lasa sa sinigang sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga mani, piraso ng berry, piraso ng sariwang prutas, pinatuyong prutas o cookies dito. Maaari ka ring magdagdag ng honey, ilang kondensadong gatas o jam.
Hakbang 4
At syempre, ang bawat bata ay magugustuhan ang magandang uri ng sinigang. Upang magawa ito, kailangang ipakita ng mga magulang ang kaunting imahinasyon at pagkamalikhain. Halimbawa, maglagay ng sinigang sa isang plato sa anyo ng ilang hayop, busal o araw. At palamutihan ito sa itaas na may mga hiwa ng mga strawberry, ubas o mani.
