Ang luya na pampayat na tsaa ay napakapopular ngayon. Kung regular mong ginagamit ito, ang mga proseso ng metabolic ay naisasaaktibo sa katawan. Dapat kong sabihin na ang luya ay kapaki-pakinabang hindi lamang para sa mga taong nagpasya na mapupuksa ang labis na pounds, ang patuloy na paggamit ng luya ay nagpapagana ng paglaban ng katawan sa mga sipon. Ang luya na tsaa ay maasim at masarap. Ito mismo ang kaso kapag ang kaaya-aya ay pinagsama sa kapaki-pakinabang.
Kailangan iyon
- -ginger (pulbos, sariwang ugat)
- -lemon
- -money
Panuto
Hakbang 1
Ang parehong pinatuyong luya at sariwang luya ay ginagamit para sa paggawa ng tsaa. Maaari mo ring magluto ito sa iba't ibang paraan, maaari mo lamang magtapon ng isang pakurot ng luya sa isang baso ng pinakuluang tubig, o maaari mo itong pagsamahin sa iba't ibang mga additives. Ibuhos ang kumukulong tubig sa isang baso. Ang isang maliit na pakurot ng pinatuyong luya o isang manipis na root wedge ay sapat na para sa isang baso. Pagkatapos ng isang lemon wedge ay idinagdag. Ang unang bersyon ng luya na tsaa ay handa na. Ang lasa ay magiging maasim at maasim, napaka tiyak. Kung kinakailangan, ang konsentrasyon ay maaaring mabawasan.
Hakbang 2
Maaari ka ring magdagdag ng tinadtad na ugat ng luya sa isang handa nang pagbubuhos ng berde o itim na tsaa. Nagbibigay din ang pagpipiliang ito ng isang lemon wedge. Ang sobrang sabaw na sabaw ay pinahiran ng kumukulong tubig.
Hakbang 3
Upang maihanda ang susunod na pagpipilian, kumuha ng sariwang ugat ng luya (3-5 cm), balatan ito, gilingin ito at kumulo ito sa loob ng limang minuto. Matapos maalis ang kumukulong tubig mula sa init, ang lalagyan ay natatakpan ng takip at isinalin ng limang minuto. Pagkatapos ang lemon at honey ay idinagdag sa sabaw upang tikman. Ang luya na tsaa ay pinakamahusay na lasing kalahating oras bago kumain.
