Upang singilin ang katawan ng enerhiya sa umaga, punan ang mga reserbang bitamina at microelement, maaari kang maghanda ng isang hindi kapani-paniwalang masarap na panghimagas na may mga prutas, yogurt at muesli.
Kailangan iyon
- Mga sangkap para sa 4 na servings:
- - 200 gr. muesli;
- - 50 gr. strawberry;
- - 50 gr. peach;
- - 250 ML na peach yogurt;
- - 250 ML strawberry yogurt.
Panuto
Hakbang 1
Gupitin ang mga strawberry at peach sa mga cube.
Hakbang 2
Ilagay ang muesli sa isang magandang 250 ML na baso.
Hakbang 3
Punan ang muesli ng isang maliit na yogurt (nakakakuha ka ng 2 baso ng peach yogurt at 2 baso ng strawberry).
Hakbang 4
Magdagdag ng mga piraso ng prutas sa baso. Budburan ang mga ito ng muesli sa itaas.
Hakbang 5
Ibuhos ang yogurt na may isa pang layer, at tapusin ng isang layer ng prutas at isang maliit na granola. Palamutihan namin ang dessert na may mga dahon ng mint at tinatamasa ang natatanging lasa.
