Isang mahusay na paraan upang magtapon ng mga natitirang bigas! Bukod dito, kahit na mayroon kang isang disenteng bahagi nito, tiyak na ito ay isang salad ng ikalawang araw!
Kailangan iyon
- - 300 ML ng bigas;
- - 400 g ng tuna na naka-kahong sa sarili nitong katas;
- - isang bungkos ng sariwang spinach;
- - 8 mga kamatis ng cherry;
- - 1 daluyan ng pipino;
- - kalahati ng isang ulo ng mga sibuyas sa salad;
- - balsamic suka, langis ng oliba, asin sa dagat at paminta sa panlasa.
Panuto
Hakbang 1
Haluin nang hiwalay ang lahat ng sangkap ng pagbibihis. Pinong tinadtad ang sibuyas, ilagay sa isang mangkok ng salad at ibuhos ang pagbibihis, upang ito ay medyo marino.
Hakbang 2
Gupitin ang mga kamatis sa mga hiwa, gupitin ang cherry sa 4 na bahagi. Punitin ang spinach gamit ang iyong mga kamay. Idagdag sa mangkok ng salad sa sibuyas.
Hakbang 3
Alisan ng tubig ang labis na likido mula sa tuna, ipadala ito sa mangkok ng salad sa mga gulay, ilagay ang bigas doon, ihalo nang mabuti ang lahat at ihain.
